【武林英雄武魂怎么进阶,束鹿武林英雄谱】传统武术认为过于伤人的功夫必然伤己 。即使是现在公认的健康长寿的太极拳，实际上当太极拳的技击对抗性最为强力的时候，也有损于健康 。只有当拳的杀伤性进行削弱，才慢慢的转为锻炼的功效 。实际上武术说所谓的健康长寿是有一个前提的 。前提很简单，两个字 。保命 。在那个一言不合就动手的年代，所谓健康长寿完全没有当前保命实际 。
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