【吃洋葱有7大好处，但这三种人不宜吃】
1、预防癌症 。洋葱的防癌功效来自于它富含的硒元素和槲皮素 。硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，常吃洋葱比不吃的人患胃癌的几率少25%，因胃癌致死者少30% 。
7、抗衰老、美容颜 。在洋葱里含有微量元素硒，洋葱的营养价值决定了它有抗衰老的作用 。硒是一种很强的抗氧化剂
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