【4种防癌抗癌食物，常吃排出体内致癌物！远离各种癌症！很多人却不知道吃！】
专家表示，吃某种食物虽然不能完全避开癌症，但如果平时多吃一些，就能使身体越来越好，越来越健康，患癌几率也就越来越小 。究竟，哪些食物能防癌呢？现在跟51养生网小编一起来看下吧！4种防癌抗癌食物 1.亚麻籽 无论是营养学领域还是药物领域，亚麻籽都是研究者的“宠儿” 。亚麻籽含有优质镁、锰、维生素B1、膳食纤维，富含矿物质硒，还能提供蛋白质和微量元素铜 。亚麻籽中的脂类还含有omega-3脂肪酸 。亚麻籽富含植物类雌激素如木脂素，因此很多研究都集中在其能预防乳腺癌上，近年来还有研究亚麻籽在前列腺癌和结肠癌中的作用 。2.海带 海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用 。3.芥蓝 芥蓝所含丰富硫甙类物质，抗癌效果显著 。食用时，最好先将芥蓝削掉粗皮，焯水后，把前面一段切碎，吃起来更爽口 。4.莼菜 它是一长在湖边的植物，它的鲜嫩茎叶含有粘多糖，叶背分泌类似琼脂的粘液中其含量非常丰富，摸起来很光滑 。研究证明，它对移植性肿瘤有抑制作用 。日本肿瘤专家在1977年出版的一部防治癌症的交流书刊中，明确指出莼菜可治疗胃癌 。更多精彩推荐癌症的特效药终于找到了，再穷也能吃起的抗癌药，千万别小看 常吃这5种食物的人，恭喜你，胃癌可能对你“怕怕”的！ 甲状腺癌术后如何正确解读甲状腺球蛋白的变化
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