水是生命之源 ， 一个人可以一周不吃饭 ， 但是不能三天不喝水 。的确多喝水 ， 能够加快身体新陈代谢 ， 但是胡乱喝水也会伤害身体 。所以医生告诫我们要改变错误的喝水习惯 ， 科学喝水 。尤其是遇到这六种情况 ， 要及时喝水 。其中的真相到底为哪般呢？在这些情况下 ， 医生会让你少喝水除此外外 ， 只要患者身体可以及时有效排除水分 ， 大可不必担心喝水带来的肾脏负担 。很多时候 ， 更多地是鼓励多喝水 （1）高尿酸：长期高尿酸的患者血液内会有尿酸盐结晶产生 ， 易引发泌尿系结石和痛风石 ， 需要多喝水增加尿酸排泄 。（2）感冒、发烧、腹泻等疾病：人在此时经常会有大量的水分散失 ， 需要摄入足够多的的水分 ， 增加机体血容量 ， 满足肾脏血液灌注的需要 ， 使得人更早恢复健康状态 。（4）存在泌尿结石、感染：不爱喝水的人经常出现泌尿系感染和结石 ， 泌尿科医生都会叮嘱患者多多饮水 。（5）出现肉眼血尿：患者出现肉眼血尿 ， 多是红细胞管型增多 ， 这样会有肾小管堵塞的风险 ， 病人需要多喝水让尽可能多的红细胞管型排出体外 。（6）出汗过多：身体同样伴随大量水分的流失 ， 为了维持机体水分平衡 ， 需及时补充水分 。至于每天的饮水量 ， 一般要求在2000ml~2500ml左右 ， 白天多喝晚上少喝 。【医生告诫：6种状况下要多多喝水！再渴着就坏了！】更多精彩推荐 小小花生米的“大作用” ， 早上吃几粒 ， 四大好处不请自来！ 鼻炎的“天敌”竟是它！吃了它鼻炎永不发作！ 睡前坚持用花椒敷肚脐 ， 不出半月 ， “三大好处”让你乐开怀
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