吃什么食物补子宫内膜您好！子宫内膜薄是指妇女在有一定雌激素的作用下，在做超声时内膜不能达到8毫米 。
这个因素可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕 。如果雌激素不能达到一定的水平，这时做的超声发现子宫内膜薄厚度不到8毫米，不能诊断内膜薄，只是说雌激素不够造成的这个原因 。
但是子宫内膜薄薄的诊断，一般是在月经中期的时候做超声，当时要看到卵泡是成熟的，比如说是8毫米的直径，内膜小于8毫米，同时查雌激素水平 。因此，患者需要做哪些检查,什么时候做激素水平检查需要到医院初步检查后才能确定 。
如果是因为雌激素缺乏导致的子宫内膜薄，可以到医院妇科抽血检查，然后通过注射雌激素的方法来解决 。如果是其他原因，则需要中医调理和用药 。
导致子宫内膜薄有许多因素，有两种因素是很重要的 。
雌激素偏低和人流导致子宫内膜受损，都会导致月经量偏小，子宫内膜薄，月经量偏小不容易受孕 。我院资深专家采用中西医结合治疗子宫内膜薄 。
祝您早日恢复健康！
子宫内膜薄怎么治疗调理好得快？1、饮食调理
因为雌激素水平低导致子宫内膜薄的，在平日需要补充适量的雌激素，也可以多吃富含雌激素的食物，如补血活血的食物 。如黄豆和豆制品等食物都富含天然雌激素，在某种程度上可以补充雌激素，此外患者适宜多食用黑木耳、豆浆、雪蛤、黑芝麻等等食物 。
2、中药调理方子
材料：知母、墨旱莲、生地黄、炒当归、钩藤、炒黄柏、菟丝子、山药、泽泻、炒黄芩、女贞子、炒白芍、山茱萸、陈皮、甘草 。
做法：药材都洗好，倒入锅里加水煎煮成汁液，每日喝两次，月经第三天开始服用，疗程为十二天，这款中药能够促进卵泡和内膜的生长 。
3、情绪调理
治疗后，患者不要让不好的情绪影响到自己，避免过度焦虑，多点放松自己，放松心情有效调节内分泌，有助于修复子宫内膜 。
4、生理保健
在生理期期间，要注重腹部和下半身的保暖，在腹部放一个热敷的垫子，注意温度不能过高，以免灼伤皮肤 。这个方法有效加快腹部的血液循环，减轻病症，也可以帮助患者调经 。
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