4 ， 坐火车旅行该带什么吃的呢苹果 ， 香蕉 ， 山楂 ， 饮料 ， 面包 ， 方便面 ， 瓜子 。果汁,肉脯,饼干,花生.薯片水果 ， 水还有火腿 ， 1 汽水+果汁+肉脯+饼干+花生+薯片 记得带火腿 ， 不是香肠 。原则是不要太甜的零食 ， 如果吃甜的会很腻;水果也不错 。买一些不要太腻味的东西,带点水果和饮料. 2 花生+水+杂志+MP3+炒面 ， 康师傅大碗面 ， 好啊（ 准备工作要做好,然后就是饮料.其实在车上吃不了多少东西,我认为泡面是很好的选择.因为它是热的,特别是晚上,难免会有凉的时候,热乎乎的多温暖!） 。少吃点干的!想点有趣的事或买点有趣的书看时间很快就会过去的! 3 如果坐火车晕车,最好吃些什么?（晕动病是晕车、晕船、晕机和由摇摆、颠簸、旋转、加速运动等因素所致疾病的统称 。易患晕动病的人 ， 其内耳平衡器官--前庭器官对旋转等不规则的体位变化适应能力较差 。当然 ， 晕动病的发生还有其他诱发因素 ， 例如高温、高湿、通风不良 ， 噪声、不良气味、情绪紧张、睡眠不足、过度疲劳、饥饿或饱餐、身体虚弱等 。） 乘车前可服用怡含宁含片等 ， 以预防晕动病 。抗胆碱类药物对大脑皮层有抑制作用 ， 可阻止眩晕和呕吐 ， 有晕车史的 ， 乘车前可饮用些酸辣开胃的食物 ， 勿食甜食及油腻食物 ， 且忌过饥过饱 5 ， 坐高铁要带什么呢随着社会的发展 ， 我国的交通系统越来越完善 ， 人们出行的交通工具越来越多 ， 人们出行变得越来越方便 。现在人们出行大多数会选择乘坐高铁 ， 因为高铁速度快 ， 乘车环境舒服 ， 安全性较高 ， 价格也比较亲民 ， 高铁越来越受到大家的欢迎 。乘坐高铁可以节约很多时间 ， 因此受到很多人的青睐 。那么乘坐高铁需要带一些什么呢？首先当然也是最重要的 ， 那就是身份证 。现在乘坐高铁出行购买车票都是进行实名认证的 ， 而且在进入车站之前工作人员会对你进行安检 ， 查看你的证件 ， 确认是否是本人 。如果你身份证不慎丢失或者忘记带了 ， 需要开一个身份证明 ， 一般高铁站内有专门办理身份证明的地方 。如果购买儿童票 ， 儿童没有办理身份证 ， 可以使用同行成年人的有效身份证件信息 ， 并于开车前换取纸质车票后乘车 。其次是车票 ， 不过现在很多地方已经不需要取票了 ， 直接可以刷身份证进站 。但是如果你需要报销的话 ， 可以打印出来 ， 车票一定要保留好 。紧接着就是一些优惠证明 ， 在进行安检时要进行验证 ， 比如说学生证、军人证、残疾证等等 。如果这些优惠证明没有带的话 ， 就要按照原价购买 ， 所以你如果有这些证明 ， 乘坐高铁一定要带好 。最后就是看你自己需要带的东西 ， 你可以带一些零食和水 ， 防止在旅行途中饿了、渴了 。如果是长途旅行 ， 你也可以选择带一个充电宝或手机充电器 ， 防止在旅行途中手机没有电了 。你也可以带U型枕方便休息 ， 可以带耳机听音乐或看视频 。你可以带的东西很多 ， 这要取决于你自己 ， 但是切记不要带违纪品 。现在出门一定要记得戴口罩 ， 要不然不允许乘车哦 。除了以上这些东西 ， 大家认为还有哪些需要带的 ， 欢迎留言评论 。6 ， 旅游必带物有哪些 要坐火车到广州 呆很多天差不多10天半个月现在是夏天 ， 带些拉肚子的药 ， 还有驱蚊止痒的东西 ， 找你平常用的习惯的 ， 如果没有我推荐曼秀雷敦薄荷膏 ， 还有防晒霜其他的就是生活必需品了 ， 换洗衣物 ， 洗漱用具什么的钱和证件很重要 ， 不然寸步难行啊 。。。。。换洗衣服必须的 ， 钱不用说了 然后就是生活用品 闲麻烦的话也可以到地方了再买 不过貌似有点贵 ， 别的也没什么啦 。如果旅游期较长,需带一定的生活用品,瓶装化妆品等易碎之物 ， 用t恤或毛巾包裹 。建议在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾 。收拾行李令人头痛 。面对那一大堆穿的用的 ， 建议先列清单,这样就不容易落下东西.1).机票车票 ， 护照 ， 身份证 ， 结婚证 ， 介绍信 ， 旅游指南手册 ， 地图 ， 旅行日程表 ， 地址电话通讯册；2) .小用具手机 ， 相机 ， 胶卷 ， 随身听 ， 旅行闹钟 ， 手电筒 ， 刮胡刀 ， 计算器 ， 电池 ， 指甲刀 ， 开罐器 ， 小型电热杯 ， 小型衣架 ， 针线包 ， 吹风机 ， 纸笔；3) ).穿戴类备换服装 ， 备换鞋 ， 睡衣 ， 领带围巾 ， 帽子 ， 手套 ， 泳衣 ， 短裤 ， 生理用品（眼镜等） ， 毛巾 ， 化妆品 ， 防晒水 ， 太阳镜 ， 饰品 ， 洗浴用品 ， 梳子 ， 牙刷牙膏；4) .饮食必要的药品(诺佛沙星（治腹泻消炎）创可贴 。清凉油 ， 口腔溃疡药 ， 感冒药) ， 饮料 ， 食品,少量水果 。5) 可以带少量报纸,既可以在闲时阅读,也可在烤火时引火,用处比较多的! 6)预算好的人民币或信用卡银行卡!(切记带少量现金) 打点行装的原则是将行李减至最少限度 ， 尽量整理打包成小型 ， 留下空间装旅途中购买的纪念品及礼物 。整理行李有三个小窍门：１、不常用的、较大较重的物品先装 ， 以利搬运 。２、瓶装化妆品等易碎之物 ， 用T 恤或毛巾包裹 。３、在行李空隙处塞入卷筒状的毛巾 。收拾行李令人头痛 。面对那一大堆穿的用的 ， 如果您先列一张清单 ， 将所需之物一一写下 ， 就不会顾此失彼了 。这张清单应包括下面四类：１）、文件类：机票车票 ， 护照 ， 身份证 ， 结婚证 ， 介绍信 ， 旅 游指南手册 ， 地图 ， 旅行日程表 ， 地址电话通讯册；２）、小用具：手机呼机 ， 相机 ， 胶卷 ， 随身听 ， 旅行闹钟 ， 手电筒 ， 刮胡刀 ， 计算器 ， 电池 ， 指甲刀 ， 开罐器 ， 小型电热杯 ， 小型衣架 ， 针线包 ， 吹风机 ， 纸笔；３）、穿戴类：备换服装 ， 备换鞋 ， 睡衣 ， 领带围巾 ， 帽子 ， 手套 ， 泳衣 ， 短裤 ， 生理用品 ， 毛巾 ， 化妆品 ， 防晒水 ， 太阳镜 ， 饰品 ， 洗浴用品 ， 梳子 ， 牙刷牙膏；４）、饮食：必要的药品 ， 饮料 ， 食品 。以上物品力求全面 ， 各人可根据自己情况加以删减 ， 如住宾馆就无需洗浴用品 。另外 ， 由于各国电压不同 ， 出国后本国电器制品可能无法使用 。由于各酒店插头形状可能不同 ， 故可能需要准备转换插头 ， 或在当地酒店索取 。
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