1、少生病
养狗狗的人都比较少生病，听起来是无稽之谈，但是这可是经过研究发现的，经常和狗狗相处是可以增强抵抗力的，感觉就像保健品一样，不过平时还是要多注意宠物和家里环境的卫生 。
2、抗过敏
有些家庭认为养宠物会导致孩子过敏，就选择弃养，但事实上每天和狗狗或猫咪接触，可以明显减少婴儿患呼吸道感染的发病率，也减少过敏几率 。
3、心情变好
狗狗是人类最忠实的朋友，它们能察觉到人们的情绪 。当你难过、悲伤的时候，狗狗会挨近你给你安慰，当你开心的时候，它们会摇着尾巴冲你笑 。研究显示，只要看到可爱的狗狗出现在眼前，所有不开熏的事情马上抛到脑后 。
4、心脏更健康
养狗还能让心脏更健康?你没看错，这也是研究发现的，因为人们在抚摸狗狗的时候，有抚慰人们心灵的感觉，可以有效降低血压 。而且经常和狗狗相处可以降低人体心跳速率，对人的健康有益 。
5、增加运动量
这个是大家所共识的，养狗就要常常遛狗，出门散步就增加了不少运动量，身体自然就健康了 。而且平时还要和狗狗做一些游戏，陪它们一起跑跳、玩耍，也可以顺便运动 。这个游戏时间对于狗狗来说很重要，它们非常享受和主人互动的任何时刻 。
6、社交生活更活跃
养狗的人在社会中比一般人要更具有信任度，多和狗狗相处还可以增加心灵的正能量，它们的阳光快乐会感染给你，更会刺激并增加你和他人的互动几率 。
7、侦测癌症
狗狗的鼻子非常灵敏，它们能在糖尿病患者血糖降低时，嗅出其中的化学物质 。而且它们还非常神奇的能够闻出癌细胞，有的狗狗会专门训练成癌症侦测犬 。
8、反映出你自己
狗随主人!什么样的人，养什么样的狗 。说的不是睡姿啥的，而是性格 。你的性格和养的犬种是有非常明显的关联的，比如喜欢玩赏犬的人科学上来讲会比较聪明，养工作犬的孩纸更有良心 。同意的举个手 。
9、上班压力减轻
在工作场合和动物互动的人可以减低压力，增进工作满意度和效率 。有狗狗相伴，看到它们可爱的样子，所有生活压力和烦恼都会立刻减轻 。
10、帮你看家
【养狗有什么好处】自古以来狗狗就是看家护院的好手，有它们帮你看家，又忠实的等你回家，也是铲屎官回家的动力之一 。一到家看到它们摇着尾巴欢迎你，这种暖心只有自己能体会 。
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