炒山桃仁的作用与功效 桃仁的作用与功效( 三 )


4.调理月经
桃仁中含有大量胶质,这些胶质能够促进血小板生成,起到止血功效,可以用来缓解痛经,或是经期腰痛,并帮助调理经期时间和月经量的多少 。
5.提高免疫力
桃仁中除了补血止血,通便需要的纤维素,胶质以及其他身体所需的营养元素之外,其所含的碳水化合物和糖类能迅速为人体提供能量,提高免疫力 。
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