【牙齿黄怎么变白最简单的方法 牙齿黄怎么变白,美白牙齿的小窍门】花生屑刷牙
买一些生花生在家里备用 ， 每天嚼碎了之后 ， 不要吞下去 ， 将花生屑拿来当牙膏刷牙 ， 可以有效美白牙齿 。
食醋漱口
家里的食醋(陈醋 ， 白醋都可以 ， 但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟,然后吐掉 ， 刷牙 。牙齿会觉得非常酸麻(大概会持续2分钟) ， 每2个月一次 ， 效果十分显著 ， 并可以去除口气哦 ， 应对临时约会最好了 。
墨斗鱼骨刷牙
墨斗鱼就是墨鱼、乌贼 ， 它身上有块白色的大骨头 ， 用指甲刮一刮能出来很多白色粉末 ， 将这些粉末当成牙膏使用 ， 效果立竿见影 。
小苏打刷牙
用牙刷沾一点小苏打粉 ， 然后按正确的刷牙方法 ， 每周2~3次 ， 刷牙时间控制在2分钟左后 ， 可以让牙齿保持光洁明亮 。
酵母粉刷牙
在刷牙的时候 ， 先挤上牙膏 ， 再加一点酵母粉然后开始刷牙 。酵母粉含有大量蛋白质 ， 可以分解牙齿上的脏污 ， 长期坚持可以帮助牙齿变白 。
柠檬汁刷牙
每次刷牙的时候 ， 用牙刷或者纱布、棉花 ， 沾上柠檬汁来刷牙 。柠檬汁富含维C可以加固牙齿 ， 而且具有很强的清洁作用 ， 可以有效洁白牙齿 。
橘子皮刷牙
吃完橘子之后 ， 把橘子皮留下 ， 晒干 ， 研磨成粉 。刷牙的时候 ， 将牙膏和橘子皮粉搅拌的一起 ， 然后按正常步骤刷牙 ， 同样可以起到很好的美白作用 。
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