五种增强性功能的方法
【男性增强性功能有五大绝招】1、注重心脏健康
“强精必先强心”,性能力与心脏功能密切相关,如果出现心血管方面的问题,要及时就医,以免殃及性功能 。
2、穿纯棉内裤
内裤的选择对男人健康十分重要,睾丸需要低温通风的环境,因此选择透气性较好的纯棉内裤,可以帮助男性保护性器官,减少对生殖能力的破坏 。
3、冷热水交替浴
这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法,夏天锻炼最好 。 在用温水洗浴后,将水温调低,给阴部冷却3分钟,阴茎、阴囊收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次 。 这能帮助男性减轻性疲劳 。
4、常想美女
看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌,遐想细节还能起到提升性敏感度的作用,让男人很快变得“性致勃勃” 。
5、摒弃不良习惯
吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手,要想保持性欲,摒弃这些不良习惯十分重要 。
推荐阅读
- 男性不育有缘由
- 养生常识 男性久坐的11个危害
- 男性性能力衰退七大表现
- 男性健康养生 男人冬天7处千万别着凉
- 补锌可以提高男性精子质量
- 男性多吃豆腐对生育有没有影响 男性多吃豆腐影响生育能力
- 睡觉姿势影响男性的生育
- 男性肚子发福后的健康隐患
- 男性睡眠不好有害健康
- 苹果增强对比度什么用