食材
- 中筋面粉 50%
- 玉米粉 25%
- 黄豆粉 25%
- 全蛋液 适量
- 香菜或葱花 适量
- 榨菜 适量
- 酱 适量
- 馓子或油条 适量
1、面粉中加入水,搅拌成稀面糊 。准备好全蛋液、酱 。
香菜或葱(我用的是葱花和蒜苗,随个人口味和现有材料来定了)切碎,榨菜切碎 。
中小火,平底锅(鏊子更好)滴入少量油,用厨房用纸抹匀,这一步是为了防粘,油一定不要多,否则,饼会比较湿软,没有了焦香感 。倒入一定的面糊,量根据锅的大小或个人需要来定,将锅转动,使面糊自然摊成圆圆的薄饼 。不平处可用铲抹平 。
2煎至饼边翘起,可铲起时翻面
煎至饼边翘起,可铲起时翻面 。
3倒入适量蛋液,摊平
倒入适量蛋液,摊平 。
蛋液略微凝固时,翻面,使蛋液一面在下 。蛋液煎熟的过程中,抹酱,我用肉末、花生碎炒的黄豆酱 。(不喜鸡蛋在外的,可以在蛋液煎熟后,改小火,在有蛋一面进行后面的步骤 。)
4均匀撒上榨菜碎、葱花或香菜
均匀撒上榨菜碎、葱花或香菜 。
放上薄脆,我用的是宽馓子,和薄脆的酥脆感基本一致,亦可用油条代替 。卷起 。
5成品
成品 。配上桂花藕粉,今儿的早餐 。
注意事项中筋面粉与玉米、黄豆粉的比例是2:1:1,中筋面粉量少饼缺少粘性,不易成形;杂粮少,香味不足 。
鸡蛋我用的是蛋液,如果饼够大,可直接打入整蛋,以铲抹平 。
薄脆部分我用的是宽馓子,和薄脆的酥脆感基本一致,亦可用油条代替
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