如何有效预防老年性脑血栓
脑血栓是缺血性脑血管病中常见的类型 ， 由于供应脑的动脉因动脉粥样硬化等自身病变使管腔狭窄、闭塞 ， 造成脑局部急性血流中断 ， 脑缺血缺氧、软化坏死而出现相应的神经系统症状 ， 常出现偏瘫、失语 。 动脉粥样硬化是本病基本病因 ， 导致动脉粥样硬化性脑梗死 。 那如何防治老年性脑血栓呢？
脑血栓病人的表现：多见于50~60岁以上老年动脉硬化者 ， 病前可能有前驱的短暂脑缺血发作史 。 多于静态时发病 ， 突然或急性起病 ， 症状常于病后几小时或几天内达高峰 ， 除大面积脑梗死或基底动脉闭塞外 ， 病人通常意识清楚 ， 而偏瘫、失语等明显 。 其他症状可有失语、失读、失认、眩晕、眼震、复视、共济失调、一过性视力障碍、感觉障碍、尿失禁和精神症状等 。
脑血栓防治方法：
1、戒烟酒 ， 控制体重 ， 注意适当运动锻炼 。
【如何有效预防老年性脑血栓】2、控制高血压：宜平稳降压 ， 不宜使血压突然降压过低 。 防治心脏病、糖尿病、高脂血症 。
3、有效控制短暂性脑缺血发作 。
4、低盐低脂饮食 ， 多食蔬菜水果 。 稳定情绪 ， 精神放松 。
5、急性期治疗原则是调整血压、血糖 ， 防治并发症 ， 防止血栓进展及减少梗死范围 ， 减轻脑水肿和防治脑疮发生 。
对中老年人而言 ， 在平时生活中必须要注意限制脂肪类食物的摄入量 ， 这类食物是导致脑血栓形成的主要原因 。 在烹饪食物的时候也要注意 ， 最好是用植物油来代替动物油 ， 比如像豆油、花生油、玉米油等 ， 这样可以更好的保护血管健康 ， 从而预防各种心脑血管疾病 。
得了脑血栓还能活多久
有人说得了脑血管病就活不长了 ， 至少不可能长寿 。 这种说法固然有一定道理 ， 因为迄今为止脑血管病的死亡率高 ， 而且发病后存活者几乎一半的人在3—10年内死亡 ， 但也不绝对认为患了脑血管病一定活不长了 。 因为脑血管病发生以后再活上20年者也不乏其人 ， 活到70岁或80岁以上者也经常能看到 。 据国内有人观察结果 ， 脑血管病后活5年者占62% ， 活6——10年者占20% ， 活11——15年占15% ， 活15年甚至20年以上者占3% 。 值得注意的是 ， 脑血管病以后能活上10年以上者占20%左右 。 该组脑血管病人的平均寿命为66岁 ， 有40%的脑血管病人寿命为70岁以上 ， 5%为80岁以上 ， 有一例活到88岁 。
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