皮肤脂溢性皮炎怎么治，女性面部出油多的护理方法 _脂溢性皮炎

溢脂性皮炎也被称为脂溢性湿疹，经常会出现在油脂分泌丰富的部位。它是一种慢性皮肤炎症，所以治疗起来比较困难，常见于青年女性。脸上脂溢性皮炎就会出现痤疮红肿等问题，非常影响女性的面部健康。皮肤脂溢性皮炎如何治疗，脸上出油多要注意这六个护肤方法。

脂溢性皮炎怎么治
一、饮食清淡
皮脂性面部容易出油，如果吃了油腻刺激的食物就会增加出油。多吃清淡食物能够让皮肤水油代谢顺畅，羊肉等上火食物最好也不要吃，发性食物比如海鲜也要尽量少吃。多吃果蔬和粗粮，能够减少油腻皮肤。
二、保湿
溢脂性皮炎容易干燥，特别在夏天天气炎热的时候出油会更加严重。很多人在出油多的时候就不保湿了，其实这种做法是错误的，这个时候更要补足水分，才能够促进代谢防止痤疮。使用纯露和矿物质产品，减少护肤品中的酒精含量。

三、防晒
在紫外线的照射下，夏天皮肤出油情况更加剧烈。使用防晒霜可以减少皮肤自由基的生成和扩散，抑制出油油腻堵塞毛孔。选择清透的物理防晒霜，每次出门都要记得涂抹上。
四、洁面
清洗皮肤能够去除部分油脂，但是不能使用过于干涩的洗面奶，会导致皮肤干燥出现更多油脂。选择敏感肌肤适用的洗面奶，搓出泡泡之后再上脸。可以清洁污垢又不会伤害皮肤，而且能够促进角质的快速代谢。