食材
- 银耳 1朵
- 红枣 6个
- 桂圆 8个
- 枸杞 13个
- 百合 适量
- 玫瑰 2朵
银耳撕碎（提前15分钟泡），红枣去核，桂圆和枸杞和百合洗净放入锅内开始煮
准备两朵玫瑰花
将玫瑰花捏碎放入锅中，等锅沸腾就好了
倒一碗出来，这可是满满的胶原蛋白，非常养颜的哦 。
注意事项银耳不要买太白的，并且煮之前提前15分钟泡
【简单的养颜汤 分享一道不错的养颜汤】大姨妈过后一个星期内喝会比较好
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