一、过量饮酒
肺癌夺走不少人的忭孚鲟苎生命，引发此病的原因多种多样，生活中有哪些不良习惯会招来肺癌呢?我们大致总结了下有以下几个原因 。
无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒，随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高 。如果一定要喝，男性每天应不超2份 。
二、过度吸烟
吸烟者比不吸烟者患癌危险要高7—11倍 。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成以上的癌症发生与吸烟密切相关 。
三、嗜吃红肉
红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、前列腺癌等多发 。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品 。
四、超量食盐
食盐和盐腌食物将增加胃癌的发生率 。每日盐的摄入总量应低于6克 。
五、锻炼过少
专家组认为，久坐的生活方式会增加患结直肠癌的危险性 。研究表明，进行有规律的、持续的身体活动，能预防结肠癌等 。
六、摄糖过量
含糖饮料提供了能量，却极易让人不知不觉就喝多了，导致肥胖 。据目前统计显示：结肠癌、前列腺癌、胆囊癌等，肥胖者相对高发 。
七、少吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多种癌症的发生几率 。每日应至少吃5份(至少400克)不同种类的蔬菜和水果，最好包括红、绿、黄、紫等不同颜色 。
【男人易得的癌症 男人必看：这7个坏习惯易招来癌症】抽烟喝酒，超量食用盐等生活中的恶习都有可能造成肺癌，预防肺癌必须从改掉这些坏习惯开始 。
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