治头痛配方：
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根 。
治失眠配方：
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次 。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适量 。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次 。
治痛经配方：
蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克 。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适宜后将双脚浸泡于药液中 。每次浸泡15--20分钟，每日早晚各熏洗 1次，每剂药重复使用两天 。于经前 3天左右开始用药，连用3--5剂 ,连续用 3个月经周期 。也可小茴香200g单煎泡脚，每日一次 。
减肥配方：
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g 。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30--40分钟，至微微出汗 。每日一次，20-30天为一疗程 。
治老年斑配方：
当归40g，桂圆肉25g 。将上药加清水适量，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1次，每次熏泡40分钟 。可养血益颜 。适用于黑色素沉着、皮肤老化等 。
治黄褐斑配方：
【泡脚长寿的秘密 泡脚长寿的秘方 效果惊人】山楂、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g 。将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水—起倒入盆中，待温度适宜时泡洗双脚，每天 1次，每次熏泡40分钟，10天为 1疗程 。补血疏肝，散郁祛瘀 。适用于面部黄褐斑 。尤其适用于产后服用避孕药，而使面部长黄褐斑的妇女 。
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