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睡得晚，不能洗的晚
尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，不要等到睡觉前才清洁皮肤，这样也可以预防粉刺痘痘 。如果化妆的女性，建议下班回家之后就把状卸了 。让肌肤保持清洁干爽 。
【晚上如何护肤? 晚上如何护肤 晚上护肤四大攻略】洁面后要保湿
晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥 。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液 。
替代面膜的法宝
如果你担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透，敷在面部 。
晚霜滋养睡得好
即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜 。
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