本篇文章让科普小知识网给大家谈谈人为什么会睡觉，以及人为什么会睡觉睡死对应的知识点，如果对各位有所帮助，请不要忘了收藏本站哦！
本文目录一览：1、人为什么想要睡觉?2、人为什么要睡觉?3、人为什么要睡觉？4、为什么人需要睡觉5、人为什么要睡觉呢人为什么想要睡觉?人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果 。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉 。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制 。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作 。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存 。
扩展资料：
睡觉的重要性
孩子们必须睡觉达到11小时，小学生10小时，初中生8小时，高中生7小时 。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存 。
其中包括运动、语言区、平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆 。
他们都是物质的，所以也以物质的方式存在，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易发生错误，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制性睡眠导致的休克和昏厥 。久了也容易产生癌变 。
所以，单纯从自然科学的角度来看，睡觉睡到自然醒是最好不过了，不然都会折寿，规律生活是一个好的基础，但是为了“规律”而长期疲劳，是危险的 。科学家建议，有经济能力的人最好顺其自然，不要为了标榜道德而损害健康 。
参考资料：
睡觉_百度百科
人为什么要睡觉?我们总是会问很多稀奇古怪的问题，比如我们为什么要吃东西，为什么要睡觉？也许它有很简单的回答，因为我们会困，困了当然就要休息，但是从人类身体分析，我们为什么要睡觉，既然要睡觉，为什么不能像动物一样冬眠呢？人们从来不认为睡觉是一个特别的功能，或许这就像动物一样停止不动以节省能量 。
一、睡觉的目的和功能
如果一定要给为什么睡觉来一个充分的理由，但是我们至今无法给出确定的解释，只知道，无法睡觉的动物可能会死亡，作为人类来讲，不睡觉皮肤会变差，身体会变得虚弱，整个人昏昏沉沉，免疫系统无法得到更好的工作，所以我们需要在睡觉的时候让身体各项机能自我修复，正在睡觉的我们其实也在工作，会给白天的工作来一个复习总结 。所以为什么说要睡前记一点东西会记得牢固，因为当你睡着了，你的大脑会帮你复习 。
二、睡觉的固定特征
人类在睡觉的时候会有一个固定的时间段，从古至今都是在夜间睡觉，但是即便如此，大家的休息时间都是不一样的，有早睡早起，也有晚睡晚起，会逐渐变成我们人体内的生物钟基因，当你习惯一个时间起床时，即使不定闹钟你也会按照这个时间起床 。睡眠也是生物钟基因调控的一个过程 。
三、我们对于睡眠的认识非常少
睡眠是一个古老的现象，但是至今没有人告诉我们为什么要睡觉，或者我们可以想象一下，睡眠就是为了满足我们人体的需求，在我们观察不到的体内，为我们工作，只有我们睡觉时才能唤醒他们，但是如果大胆的想象一下我们有一天攻破了这项研究，那是不是就不用睡觉就能把需要的物质补充 。
人为什么要睡觉？睡觉是我们每天都会做的事情，有人会坚持早睡早起，但也有很多人喜欢熬夜，若问原因，可能有些人会说“生前何必久睡，死后必定长眠” 。但不知大家有没有想过，为什么人类每天都需要睡觉？不睡行不行？一个人如果长时间不睡觉，身体将会变成什么样？答案或许远比你想象的要复杂得多，下面我们一起来了解一下 。
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