红景天连续吃多少天，红景天到底要不要提前吃呢 _多少

1，红景天到底要不要提前吃呢不要如果是去西藏这样的高原地区，以防止高原反应，可以提前一个月吃红景天，这样可以提高含氧量，减轻高原反应。

2，红景天要提前多少天吃才有效提前10-15天开始服用能达到较佳的效果。红景天是能够缓解人们因为高原缺氧而产生的气喘呕吐，头晕乏力等症状。是一味治疗高原反应的药品。红景天能提升肌体对有害刺激的非特异性抵抗力，加强肌体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散，或氧气运用效益、抗氧化的能力，有助提高身体对缺氧刺激的适应力。初入高原或者常住高原的人从其它地方重返高原时，需要服用红景天，提前10-15天开始服用效果较佳。红景天为中药原材料，可直接用红景天泡茶饮。随着医药工艺的改进，近几年已有较成熟的红景天制品销售，如红景天胶囊、红景天口服液等，这些制品的含量较中药材高，服用方便，效果也更快更好。扩展资料：红景天别名蔷薇红景天，扫罗玛布尔（藏名）等；为多年生草本植物，高10-20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根，根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。?[1]??生长在海拔1800—2500米高寒无污染地带，其生长环境恶劣，因而具有很强的生命力和特殊的适应性。可作药用，能够补气清肺，益智养心，是一味作用广泛的中药。参考资料：百度百科-红景天

3，红景天抗高原反应多久能见效建议：你是要抗高原反应的是吗？现在有更方便，更好的抗高原产品了，叫奥默携氧，这个产品是速效抗高原反应的保健品，不像红景天需要提取一个星期就开始吃。至于红景天，防辐射，没有抗高原反应，这是因为虽然用同种原料，但提取了不同的部分，不同的产品成分比例，作用也就不同了。【红景天连续吃多少天，红景天到底要不要提前吃呢】

4，抗高原反应那种红景天好马上要去西藏了我提前20天用上红景天真正的野生红景天提前服用，抗高原反应确实是有效果的。不过很多时候，突然决定要去高原，那就要用奥默携氧片了，速效方便，总之各取所需吧。高原安和红景天都是抗高反药，但高原安起效更快。如果时间比较紧，建议选择高原安浪费，完全没必要的，除了有心胀病，高血压、呼吸道疾病的不能来，其他的都是心理疾病。自己吓唬自己5，天吃红景天预防高原反应是不是惊天大骗局红景天能够提高人体血红蛋白携氧能力，促进血氧的生成并形成有效输送。高原环境是含氧量比较低的。不能说是骗局，提前服用红景天确实会有一定的帮助。当然高反也因人而异的。每个人的反应也是不一样的，程度也是不同的。现在去高海拔旅游一般都是带高原安胶囊了，口碑挺好，也是十几年的老牌子。很多驴友都是推荐高原安的骗局算不上，只能说红景天有没有效果呢？有，但并不能从本质上消除高原反应，只是依照个人身体素质的不同起到相应的缓解程度而已。6，红景天苷有效期是多久红景天苷录入时间：2010-8-27 详细介绍【名称】红景天苷【别名】红景天甙【英文名】Salidroside 【分子式】C14H20O7 【分子量】300.30 【CAS号】10338-51-9 【检测方式】HPLC 【性状】本品为浅棕色粉末【提取来源】本品为景天科植物大花红景天Rhodiola crenulata（Hook.f.et.Thoms.）H.Ohba的干燥根及根茎【药理作用】增强免疫力, 保护心血管【保存】置于阴凉干燥、避光，避高温处【保质期】两年【包装】内用双层塑料袋，外用铝箔袋或纸板桶（25公斤/桶）7，红景天什么时候开始吃可以防高原反应你好，入高原前一周开始服用。希望我的回答对你有帮助！一、高反应对1、红景天：临走前一周到十天，吃红景天，这个对防止严重高反是很有帮助的。这个在本地卖一般是胶囊，也可以抓中药喝。2、不要对高反有恐惧心理：乐观的心理有助于尽快适应高原环境。3、放慢节奏：无论之前你的生活节奏有多快，到高原后必须放慢，吃饭要慢、走路要慢，总之一定要慢4、多喝水、多休息：初到高原要多喝水、多休息，即使睡不着，也要闭目养神，心态平和。5、多吃饭：高原消耗比较大，去了会发现自己怎么突然变得能吃了，能吃就能吃呗，我自己没感觉，据一位河南驴子说，吃饱饭有助于抗高反。另外，个人体质不同，高反也不同，有人胸闷气喘呼吸困难，有人不小心感冒引发肺水肿，有人腹泻呕吐，有人头疼欲裂，有人睡不着觉，还有人狂流鼻血，不要害怕，大不了进医院挂点液体，吸点氧，适应了就好了。1、不要生病，尤其不能感冒;2、注意保暖;3、带上必备的药品，感冒、发烧、拉肚子等，包括氧气袋;4、保证安全;5、尊重当地民族的风俗习惯;6、规划好旅游线路，不要冒险;7、做好应急处突的心理准备和行为预案;8、慢就是稳，稳就是快;9、有一颗强大的内心，应对大自然的一切。8，去西藏需要一路吃红景天吗因为小孩子据说心脏还没长全，所以基本上来说小孩子算是反映比较轻的，我是在西藏当导游从我们接触的情况来说很少小孩子反映比较厉害的，你带他过来应该没啥问题。建议进藏前一周服用红景天，进西藏后服用高原安或者高原康，每天用红糖水冲板兰根喝，多吃巧克力多吃糖去之前应准备的东西有：（1）保暖衣。不带晚上就只有受罪了！更重要的是冬天雪比牛毛多，风比刀利！（2）口罩，眼镜。太冷，你的喉咙受的了，你的肺受不了。冬天雪反光，眼睛一会就会痛！（3）防晒霜。可不带，拉萨多超市里多的是，去了再买不迟，如果你爱美的话就另当别论了。（4）高原宁（安），红景天等缓解高原反应的药品。必须要带：而且要一进入高原地区就要开始吃，原因很简单，你不可能一下子就适应唐古拉山的海拔5300+ 。（5）有mp3，mp4的话要带上！这样可以放松心情，缺氧的感觉会稍稍的缓解一下！尤其是过唐古拉山的时候你的耳朵可能会很疼，耳膜会感觉很鼓！还有可能出现耳鸣现象！（6）尽量不要在学生放假的时候去！准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。特殊旅游，比如：完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游，建议还要备一些一下药品：常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。不用了！不知道你是哪里的~ 我宁夏的！去西藏前不到一个星期才开始吃！短短嘘嘘没吃几次！记过去了好好的~！一点反应都没有！但是要剧烈活动的话还是会有气短头晕的症状！建议买中药红景天泡水喝！ Q182097061随意了，不用太在意，特别是骑车，只要身体没器质性问题。也许有高原反应，你还会以为是骑车累呢。感觉差不多。可以水杯里泡些，口渴的时候喝点不需要。我们也是骑车，只有在翻东达的时候头一天晚上吃了一次，其他的时候都没有吃，最后是在没有吃的情况下，吃了的，补充能量。带一瓶足以。