鼻子的反射作用形成鼻周期，鼻周期具有规律性变化的特点，间隔2-7个小时出现一个周期，鼻周期促使人在睡眠时反复翻身，有助于解除身体疲劳 。
8、排泄多余的泪液作用
眼睛内侧有一个小孔通向鼻部，人们称为鼻泪管，它的作用正是排泄这些泪液，正常情况下，这些泪液通过鼻泪管进入鼻腔，以鼻涕的形式流出，而在哭泣的时候，泪液就会大量流入鼻腔 。
由于周围环境等等其他原因，近些年鼻部疾病的发病率迅速的增加 。大多数人都以为鼻部疾病是一种小病，错过了最佳治疗时间，而往往是在被鼻子的不适逼的才去就医 。
那时候已经不是一个简单的鼻炎了，需要更长时间、更复杂的治疗 。而鼻部出现病症，会影响我们的呼吸，让我们时时刻刻都感到不适，对我们的日常生活、学习和工作造成巨大的影响 。那么我们怎么在日常生活中护理我们的鼻子呢？
(1)加强身体锻炼
可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力;促进血液循环，使鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血 。
(2)从夏天温暖的时候开始
坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力 。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩 。
(3)注意工作、生活环境的空气
避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体 。
(4)忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品
适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物 。
(5)用温开水或者生理盐水清洗鼻腔
清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面，每日1次，长期坚持，直至鼻腔痛痒感消失，无分泌物结痂，嗅觉恢复 。
(6)进行鼻部的自我保健按摩
双手食指同时按摩眼内角鼻梁处，由上到下，反复60次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下缘，在鼻翼两旁约1厘米处)，作旋转状按摩，以有酸痛感为佳，反复60次 。可反复按摩，每日3-4次，能有效地预防鼻甲肥大的发生，明显缓解鼻甲肥大的症状 。
(7)戒除随意挖鼻的不良习惯
鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎 。
(8)患感冒时要及时彻底地治疗
积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用 。
结语：鼻子不仅是面部十分重要的一个器官，对于我们的身体健康来说，它也是很重要的，如果鼻子出现什么异常的话，那么对于我们的健康也有很大的危害，希望本篇文章能够给大家带来一定的帮助，我们在平时生活中一定要从身体的一些小细节看起 。
推荐阅读
- 织金洞里面多少公里，织金洞到贵阳有多远
- 小编分享Adobe Acrobat XI Pro复制里面文字的详细步骤 小编分享今天的教会与信徒都缺乏什么
- 亚马逊水乐园门票多少钱，请问平江亚马逊水上乐园里面有多少个项目
- 唐河诚信二手车，有个上海诚信二手车里面都是1万多的车是真的吗
- 为什么口罩里面会有水珠
- 杭州湾陆世界门票多少钱，杭州湾梦幻欢乐水世界陆公园买票以后到里面还要付钱吗
- 成都肯德基逸都店电话是多少钱，成都东站火车站里面的肯德基是24小时营业吗有无线网吗
- 抖音怎么关掉私信给好友 怎么关掉抖音里面的私信给好友
- 河里野钓鲤鱼用什么打窝最好，在这个季节用什么诱饵掉河道里面的鲤鱼最好钓 我用的是爆炸钩8号
- 武汉磨山樱园门票是多少，东湖磨山门票40学生证是20里面的樱花园还需要票吗票价多少