军人胆小怕鬼可以采取一些措施来提高自己的心理强度，克服恐惧心理 。
【胆小当兵军人胆小怕鬼怎么办啊】1. 加强自我信心 ， 坚定信念 。军人要努力培养自己的自信心 ， 坚定正确的信念，相信自己是有能力和勇气去克服恐惧心理的，这样才能有效地改善自己的怕鬼心理 。
2. 采取正确的心理调适方法 。采取正确的心理调适方法，如放松训练、自我暗示、情绪调节等 ， 可以帮助军人克服恐惧心理，获得心理平衡 。
3. 积极参加体育锻炼 。积极参加体育锻炼，可以有效地消除内心的焦虑和恐惧，提高自己的心理强度，从而有助于克服怕鬼心理 。
4. 加强与外界的交流 。加强与外界的交流，可以让军人更加了解外界的真实情况 ， 减轻自己的恐惧心理 ， 从而有助于克服怕鬼心理 。
军人胆小怕鬼可以通过增强自信心、采取正确的心理调适方法、积极参加体育锻炼、加强与外界的交流等方法来提高自己的心理强度，克服恐惧心理，从而达到解决怕鬼心理的目的 。
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