指甲有几个月牙正常从外观看，正常的月牙呈灰白色，精力越充沛则月牙越白，反之月牙越差越模糊 。
有的甚至于像毛玻璃那样模糊的，可能会预示有慢性消耗性疾病的发生 。
从数量看，大拇指必须有月牙 。
健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙 。双手要有8—10个月牙为最好 。
【指甲会反应身体健康状态 指甲反应身体健康与否】一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康 。
从大小看，太小预示消化不好 。一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边缘清晰 。如果小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差 。
如月牙 突然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等 。
发现月牙减少，应及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多 吃素食，总之要做到平衡膳食、营养均衡 。
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