秋天就要多吃白色食物白色秋天 _云知道

秋天就要多吃白色食物，这6种白色水果，你都吃过吗？水果是非常好的食材，多吃水果补充人体所需要的的各种维生素和水分。适量吃些新鲜的时令水果，对我们的身体有很多的好处。水果的品种多种多样，价格高低都有。今天我来介绍6种富人爱吃的白色水果，价格昂贵，也是非常少见。
白草莓
白草莓是一种非常少见，且价格昂贵的水果之一。我们平时都是吃红色草莓，一般超市里也是卖的红色草莓，而且在我们的认知里，很多人都会觉得成熟后的草莓是红色的。
但是有一种草莓成熟后是白色，只有子是红色的，是草莓的新品种。白草莓的价格是普通红草莓的5倍，所以很多人都觉得太贵没必要买着吃。而且白草莓的营养价值和普通红草莓是一样的。
白草莓的口感也是酸酸甜甜的，多汁可口非常好吃。我个人觉得白草莓和普通草莓都差不多。具体看个人的喜好和经济来选择吧！

白草莓
白苹果
白苹果也是我们生活比较少见的苹果。平时经常看到苹果都是红色苹果，红红的苹果，吃起来脆甜多汁，是很多的人的最爱。而且多吃苹果对我们的身体有很多的好处。
白苹果是那种表皮和果肉都是白色的，白苹果有种特殊的香气，吃起来口感是香甜不脆，是绵绵的。白苹果比红苹果，青苹果价格都要高很多，其实白色苹果和普通的苹果营养价值都是一样的。

白苹果
白杨梅
白杨梅是杨梅中的稀有品种。白杨梅价格比普通杨梅高很多。白杨梅成熟后是白色，米白色和白粉色这三种。白杨梅含有多种维生素等。白杨梅不含花青素。
采杨梅吃起来口感酸甜可口，多吃对我们的身体有很多好处。白杨梅很多地方都没有，很多超市也没有卖。我个人觉得白杨梅和普通杨梅都差不多。具体看个人的喜好和经济来选择吧！

白杨梅
白色人参果
白色人参果外皮和果肉都是纯白色的，普通的人参果都是彩色的。纯白色人参果在我们的生活中很少见，很多超市也没有卖，吃过的人也不多。因为白色人参果价格比较高，口感跟普通人参果差不多。
白色人参果有低脂肪，低热量，含有维生素C，铁，铜等。多吃也不会长胖，而且对我们的身体有很多的好处。

白色人参果
三白西瓜
三白西瓜是指西瓜的皮和瓜瓤、瓜子都是白色的，所以称为三白西瓜，我们平时的西瓜的瓜皮都是绿色的，瓜瓤是红色的，瓜子是黑色的。这种纯白色的西瓜，我们很多人都没有见过，甚至都没有吃过。
三白西瓜是一种稀有的西瓜，价格也比普通的西瓜高很多，现在很多地方超市都没有见过三白西瓜，吃过的人也是非常少。

三白西瓜
白桑葚
白桑葚就是白色的桑葚，我们生活常见的桑葚成熟后都是黑色的。而这个白桑葚成熟了也是白色的。白桑葚含有胡萝卜素，维生素C和大量的果胶，适量吃些白桑葚有美容养颜的好处。白桑葚的含糖量高，吃起来口感比普通的桑葚更加甜蜜好吃。
白桑葚的价格比普通的桑葚要高很多。营养价值也更丰富些。只是白桑葚不含有花青素。普通的桑葚花青素含量非常高。