都说爱笑的人最美丽，咳嗽拥有一口黄牙齿，再怎么爱笑也都笑不出来了 。那么牙齿黄怎么办？如何美白牙齿？有哪些改善牙齿黄的小窍门吗？你知道吃什么可以美白牙齿吗？抽烟造成的牙齿又应该怎么办呢？今天996百科网的小编就来告诉你助牙齿美白的各种办法，一起来看看吧 。
目录
1、造成牙齿黄的原因有哪些 2、牙齿黄怎么办
3、7个改善牙齿黄的小窍门4、7个日常方法让你远离黄牙齿
5、牙齿黄吃10类食物可使牙齿变白 6、草莓能助牙齿美白吗
7、吸烟牙齿黄怎么办 8、宝宝牙齿黄怎么办
造成牙齿黄的原因
爱美的您是不是也会有牙齿黄的困扰呢？牙齿黄不近会给人牙齿不清洁的感觉，而且还会影响到笑容的魅力值，所以很多人对于牙齿黄是很困扰的，那么牙黄怎么办呢？
因为牙黄而导致自己的整体美感和健康大打折扣的时候，心中不免感到失落与无奈 。任何人都希望自己的牙齿是洁白坚固的，但是，牙黄怎么办呢？牙齿美白能改善牙齿黄的难题吗 。
牙齿黄一般有一下几种因素造成的：
1、健康因素
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，牙齿会黄而松脆 。
2、水质的因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟牙齿会发黄，而且不是1-2个牙齿，是满口大黄牙 。氟有防龋的作用，所以这些人反而不易生龋齿(蛀牙) 。
3、药物因素
现在大都数人都知道了四环素类药物可导致黄牙的发生，特别是在儿童(5岁前)服用影响更大 。
4、卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣，软垢、牙石、烟渍、茶渍等 。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的 。
牙齿黄怎么办
一.外漂白法
适合人群：外源性的着色，即抽烟、喝咖啡、嚼槟榔等引起的牙齿变黄变黑 。
疼痛指数：几乎不疼 。
缺点：对四环素牙、氟斑牙等无效，而且效果因人而异，容易反弹 。
二.内漂白法
适合人群：由于氟斑牙，四环素牙，或者神经坏死的牙齿，特别适合治疗单颗牙齿 。
疼痛指数：由于要抽神经，所以是剧痛 。优点：对四环素牙、氟斑牙等，特别是单颗牙齿漂白效果很好 。缺点：要将神经全部抽走，对牙齿损伤大，并且非常疼痛 。
三.树脂贴面
适合人群：比较多牙齿黑黄，但经济能力有限，无法接受烤瓷牙的患者 。
疼痛指数：要将牙齿的表面磨掉，所以很疼 。优点：效果好，价格比较容易让人接受 。缺点：容易脱落 。
四.烤瓷牙
适合人群：很多牙齿黑黄，经济能力许可的患者 。疼痛指数：要将牙齿的整体磨小，当然非常酸痛 。优点：效果很好，性质稳定，比较持久，口感好 。
缺点：将牙齿整体磨小，对牙齿损害不可恢复，以后也只能选择烤瓷牙 。
现在最好的最新美白技术—美容冠，美容冠流行于欧美、日韩的一种新兴牙齿美容技术，在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，解决牙齿畸形、有色牙等问题 。具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而达到终生有保障的美牙效果 。美容冠7天就能让你拥有健康结白牙齿和自信微笑 。
美容冠这项技术流行于欧美、日韩，已经开始在中国的口腔科推广 。如果色素牙伴有牙齿不整齐、前凸、缺损等牙齿问题，或者属于重度的色素牙、氟斑牙，可以考虑美容冠的方式 。
美容冠既起到修复的功能，也起到美白的功能;对于重度的黑牙、氟斑牙、四环素牙，这些患者的牙齿质量本身就不好，如果采用冷光美牙，可能会造成牙釉质的脱落，“美容冠”的方式一步到位，既增加牙齿的韧性，又美白牙齿 。
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