你真的会洗内裤吗？
洗内裤，每天要做的事，谁还不会呢 。可是也许你的清洗方法就是错的 。不要以为丢到洗衣机里就万事大吉，很可能这就是你患上妇科病的根源 。乖乖的自己动手清洗吧，切记以下几个要点： 首先，内裤，除特殊时间，最好不穿 。如果非要穿，那么，洗涤就是很重要的了 。
一、内裤要天天换，天天洗，及时洗 。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度 。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的;
二、内裤必须是手洗 。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;
三、洗液必须肥皂水，器皿最好是专用的，水最好是凉水;
四、洗净的内裤，切忌直接暴晒 。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒 。否则，内裤容易发硬、变形;
补充阅读：女性最不宜穿三种内裤
1.不宜穿得太紧的内裤
女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染 。
2.不宜穿深色内裤
因为患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，白带会变的浑浊，甚至带红、色黄，这些都是疾病的信号 。如果早期能发现这些现象而及早治疗，就能得到较好的疗效 。如果穿深色的或图案太花的内裤，病变的白带不能及时被发现，就可能延缓病情 。
3.不宜穿化纤的内裤
尽管价格便宜，但通透性和吸湿性均较差，不利于会阴部的组织代谢 。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，捂得外阴整天湿漉漉的 。这种温暖而潮湿的环境非常有利于细菌的生长繁殖，从而易引起外阴部或阴道的炎症 。
为什么女人内裤老洗不干净？
女性进入青春期后下身总会湿漉漉的，内裤上从此不再干净，不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有时还略带黄色、血色、褐色，虽说平时没什么气味，但隔一两天不洗外阴不换内裤便气味难闻了 。这是卵巢发育后大量分泌的雌激素的影响，医学上称之为白带 。
白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等 。
白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化 。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了 。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多，有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色 。
妇女婚后过性生活时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多 。这些都是正常的生理现象和生理反应 。
然而，有些妇女虽然很注意清洁，但白带量却很多;臭味很大，令人掩鼻;或白带颜色与性质发生明显改变，则提示出现异常情况 。已婚妇女出现这些情况，首先考虑的便是与性活动有关的问题 。
白带的异常：通常是生殖道炎症的表现，已婚妇女受感染的机会普遍增多，与她们经常过性生活有相当大的关系 。男方用手爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢;同房前双方或一方不注意清洗下身，尤其是男方卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等均是女性白带异常的重要原因 。
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