森田疗法是一种常用于治疗焦虑、抑郁等心理问题的方法，但其拘泥于“消除症状”的理论却有时会导致治疗效果不佳 。那么，面对这种情况，我们该怎么办呢？
1. 森田疗法的拘泥理论
森田疗法认为，焦虑、抑郁等心理问题源于个体对现实世界的过度关注和反应，而通过让患者放松身心、减少对外部刺激的关注，可以达到消除症状的效果 。
2. 拘泥理论的弊端
然而，由于森田疗法过于拘泥于“消除症状”的理论，很多患者在治疗过程中并没有真正解决内心的问题，仅仅是暂时缓解了症状 。
3. 应对拘泥理论的方法
为了避免拘泥理论带来的负面影响 ， 治疗师可以通过与患者深入交流，了解其内心的真实感受和所处环境的具体情况，从而制定更加个性化的治疗方案，帮助患者真正摆脱心理问题 。
【森田疗法 书森田疗法拘泥理论怎么办】尽管森田疗法在治疗焦虑、抑郁等心理问题上有着广泛的应用 ， 但其过于拘泥于“消除症状”的理论也存在弊端 。为了提高治疗效果，治疗师需要与患者深入交流，制定更加个性化的治疗方案，帮助患者真正解决内心问题 。
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