食材
- 鱼 适量
- 米粉 适量
- 胡萝卜 适量
首先选鱼,一定要选小刺少的鱼 。因为后面要把刺取出,如果有小刺会扎到孩子 。
2把鱼蒸熟,取出肉
把鱼蒸熟,取出肉 。
去鱼刺,这个很重要一定要挑仔细
胡萝卜削皮,去根,切丁
把胡萝卜清水煮一下,怕太硬小孩子不能吃 。
鱼肉胡萝卜榨汁机打碎
【婴幼儿食物---胡萝卜鱼肉米粉的做法】鱼肉胡萝卜和米粉拌在一起
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