这样不但能让你放松心情，还有益于你的身心健康，时间长了，你也就慢慢能原谅对方了 。
三﹑用类似的方法让他切身体会你的心情 。
如果你实在原谅不了对方，那就不妨用其人之道还治其人之身的方法，让他切实感受下你的心情 。
当然这里不是让你也用背叛的方法去报复他，而是可以采用和关系好的异性朋友一起聚会聊天等等方式，让他知道你也可以没有他，你身边也有很多优秀的异性对你有好感 。
男人都希望自己在女人心里有存在感，看到这样的情境，他就会主动来找你示好，这样你的心里也能放松一些，而且还会让他重新回到你身边 。
四﹑采取最直接有效的办法，和他离婚 。
如果无论怎么做，你还是始终放不下这件事，那最直接有效的办法就是离婚 。既然他背叛了你，那就说明他对你的爱已经淡了，那还留着他在身边有什么用呢？
就算留住了他的人，也难留住他的心，因为男人出轨只有一次和无数次，女人越是宽容原谅男人，男人以后越会肆无忌惮 。
所以，不如干脆直接提出离婚，给自己留足面子，然后放松身心去寻找新的爱情，好好过好以后的生活 。
人这一生，总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心真正看明白 。
当你看清楚了这一切，能够让自己过得更好时，你就会发现其实选择并没有那么难，因为选择权一直都握在你的手心里，放与不放全由你说了算，不是吗？
【老公背叛了我 老公一次次的背叛我该怎么办】老公一次次的背叛我该怎么办 我该怎么办 怎么办
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