1、直接吸入 。将1至3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入，通过精油香气的吸入，达到舒缓和放松精神等作用 。
2、按摩 。将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩的方法使精油充分渗透皮肤，达到舒缓、净白、紧致等美肤作用 。
3、泡浴 。在浴缸中注入38至40摄氏度的温水，加入5至8滴芳香精油混合于水中 。借助蒸汽的吸入和水分的热力使芳香因子充分渗透至体内，放松润滑肌肤 。
【精油怎么用】4、熏香 。把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油 。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来 。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛 。也可以在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中 。
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