我们都知道 ， 感冒是很常见的一种毛病 ， 很多人都会经常感冒 ， 尤其是在秋冬季节 。 在夏季也会有人感冒 ， 那么大热天为什么会感冒呢？下面一起来看看吧 。
为什么大热天会感冒 1 暑湿感冒（热伤风） 夏季气温很高 ， 湿度也比较大 ， 因而人体内湿气也会比较重 ， 但大热天的大家又比较贪凉 ， 每天都离不开空调和风扇 ， 运动后出了一身汗 ， 随即就食冷饮或者冲冷水澡 ， 导致体内的湿邪不能够有效疏泄 ， 人也就容易生病感冒 。
暑热感冒 天气很热的时候 ， 酷热暑邪就容易侵袭人体 ， 耗伤精气 ， 引起感冒的发生 。
大热天感冒的症状 2 暑湿感冒 1、容易发热、头比较重、鼻流浊涕 。
【为什么大热天会感冒 终于明白是什么原因了】 2、发热一般为38摄氏度左右的低烧 ， 中午过后发烧明显增高 ， 但是出汗之后热度也不减退 。
3、消化功能紊乱导致呕吐、腹泻 。
4、口很干但是不愿意多喝水 。
5、舌苔黄腻 。
6、暑湿感冒的病程比较长 ， 一般需要数日才能痊愈 。
暑热感冒 1、身体发热、出汗较多 。
2、口渴心烦 。
3、小便短赤 。
4、身体容易疲倦 ， 精神不振 。
大热天感冒了怎么办 3 补充点维生素C 维生素C可以增强体内白细胞吞噬细菌和病毒的能力 ， 从而增强人体免疫力 ， 可以对感冒症状起到很好的缓解作用 ， 含维生素C的水果：橙子、橘子、柚子、猕猴桃等 。 还可以服用维生素C片 ， 相对于水果来说针对性比较强 。
多休息 睡觉是最好的感冒药 ， 感冒之后最好多卧床休息 ， 不要在感冒期间出去聚会、玩乐、运动 ， 也不要急着去上班 ， 每天保证8小时以上的睡眠时间 ， 晚上10点之前最好入睡 ， 中午也要休息1-2个小时 ， 休息的时候不要贪凉对着空调和风扇吹 ， 以免加重感冒 。
多喝水 保证每天喝2000ml以上的温开水 ， 一方面可以补足因感冒导致的能量消耗 ， 另一方面可以加速体内毒素的排出 ， 促使感冒症状尽快消失 ， 病情好转 ， 还可以喝点橙汁 ， 来补充一下体内的电解质 。
感冒期间吃什么果蔬好
4 感冒期间宜吃的蔬菜 1、葱白 葱白具有调节体温 ， 使汗腺的排汗正常工作的作用 ， 还能减少和预防感冒的发生 ， 非常适合感冒患者食用 。
2、橄榄 橄榄有清肺、利咽、化痰的作用 ， 对感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜；可以把橄榄和鲜萝卜一起煮水代茶饮 。
3、生姜 生姜可以散寒发汗、解表祛风；可将生姜片和红糖一起用开水冲泡 ， 又叫生姜红糖水 ， 多次饮用对缓解感冒有很好的疗效 。
感冒期间宜吃的水果 1、梨子 梨子能生津、清热、化痰 ， 适合感冒时发烧、口干、咳嗽等情况食用 。
2、萝卜 萝卜有清热解毒、止咳化痰的作用 ， 对风热感冒引起的咳嗽痰多者 ， 尤为适宜 。
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