春天有什么好吃的野菜 这16种美食绝不能错过

春天有什么好吃的野菜 , 这16种美食绝不能错过 , 吃货们还不去野外采摘起来 。
春天有什么好吃的野菜
经过了一个冬天的土豆和白菜 , 终于迎来了春日蔬菜秀 , 哪哪都散发着生的喜悦!


春天有什么好吃的野菜 这16种美食绝不能错过

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上周四中午办公室里的山东姑娘说:“说到吃 , 感觉还是南方人精细 , 每个时令都有一定要吃的食物 , 哈哈不像北方!”
这不办公室的北方姑娘们不乐意了:“谁说的 , 很多北方的菜南方还没有呢!”

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于是星球和各个地方的小伙伴们探讨了#春天吃什么#的话题 , 精选了18种属于春日的美味 , 南方北方的都有 , 鲜货不等人 , 和我们一起吃起来!

春笋
鲜就一个字!


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春天不吃鲜嫩的笋 , 感觉像是错过了全世界!中国作为吃货的诞生地 , 在3000年前就开始食用笋了 , 康熙、乾隆、唐太宗都是春笋的爱好者 。
不过要说到真正的吃货 , 还得是袁枚 , 他在《随园食单》里提到 , “笋十斤 , 蒸一日一夜 , 穿通其节 , 铺板上 , 如做豆腐法 , 上加一枚压而榨之 , 使汁水流出 , 加炒盐一两 , 便是笋油 。 其笋晒干 , 仍可作脯 。 ”
又被称为“山八珍”的笋 , 无论是凉拌、煎炒还是熬汤 , 均鲜嫩清香 。

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每个人都有属于自己的一道春笋菜肴 , 红烧 , 油焖 , 做汤 , 不过对大多数人来说 , 吃笋就代表着春天来了吧!
——春笋和芦蒿两种属于春天的味道 。 春笋切片 , 开水加盐煮约五分钟 , 捞起过凉水;热油下芦蒿和红椒 , 加盐调料 , 趁颜色鲜艳先起锅;再下春笋 , 加素蚝油、生抽、盐调料;倒入炒过的芦蒿和红椒;翻滚起锅!Rose@广东
看着就令人口舌生津 。

香椿
北京人离不开的香椿

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北方人春天离不开香椿 , 就像南方人离不开荠菜一样 。 香椿是春季里很诱人的一种树上野菜 , 尤其是头茬香椿 , 更是让人的味蕾欲罢不能 。
香椿芽营养丰富 , 还具有食疗作用 , 主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等 。 可健脾开胃 , 增加食欲 , 含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等 , 有助于增强机体免疫功能 , 并有润滑肌肤的作用 。
香椿芽可以用来炒饭、做酱、凉拌 。
香椿酱就是中国的pesto(青酱)吧 , 香椿焯水控干 , 加点油盐 , 还可以加点熟花生米或芝麻 , 用料理机搅拌成泥就可以了 。 做好的酱可以用油封起来 , 密封冷藏可以保存3个月 , 夏天就可以吃到香椿酱拌面啦 。 或者 , 可以将香椿芽洗净焯水沥干后冷冻起来 , 能和春天待得更久一些 。

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除了香椿芽 , 还有一年四季都能吃到的香椿苗 。 公司附近的素食馆有一道香椿苗炒豆腐 , 菜名就叫“春天的味道” , 配上薄薄的春饼 , 抹点甜面酱 , 加点黄瓜丝和胡萝卜丝 , 卷起来 , 一口咬下去 , 唇齿留香 , 幸福地让人闭上眼睛 。

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