食材:鲈鱼 适量、生姜 适量、香葱 适量、蒸鱼鼓油 适量、油 适量
一、鲈鱼两面竖切几刀,姜切片 。
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二、葱掰成三节 。
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三、香葱和姜片放入鱼肚内,蒸煮10分钟 。
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四、浇上蒸鱼鼓油,继续蒸煮2分钟,出锅,装盘 。
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五、撒上葱花,浇上沸腾的油即可 。
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六、总结如下 。
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一是蒸鱼的时间,要根据鲈鱼大小掌握 。二是蒸鲈鱼的汤汁比较腥,必须倒掉 。
具体做法如下:
1.鲈鱼洗净,背部剖开,抹少量盐放置一会方便入味 。
2.盘里放入鲈鱼,葱段和姜片,蒸锅烧热水,水开后放入鲈鱼,中大火,盖锅盖蒸八分钟(大约500~600克重的鲈鱼),时间到立即关火,不要揭锅盖,焖3~4分钟 。
3.焖好后,端出鱼盘,倒掉蒸鱼的汁,挑出蒸鱼的葱姜,然后倒点蒸鱼豉油,放入新鲜的葱姜丝,铁锅烧热油,将热油淋入鱼身就做好了 。
【清蒸鲈鱼】按这种方法清蒸的鲈鱼特别鲜嫩,而且一点也不腥气,非常美味 。
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