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猕猴桃怎么吃不寒凉( 二 )

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2.猕猴桃性寒凉，因此，不适合寒性体质和经期的女性食用，以免加重身体寒气，引起不适 。
3.猕猴桃一旦经过后熟之后及其容易腐败变质，因此，猕猴桃买回之后需放冰箱中保鲜，需要食用时拿出来后熟，不可一次性后熟太多 。
猕猴桃怎么吃？
1、猕猴桃原汁：将去皮的猕猴桃榨成汁后与冰糖或蜂蜜一起喝 。2、猕猴桃奶昔：将去皮的猕猴桃与酸奶和蜂蜜一起放入料理机里打成果泥倒入杯中即可 。3、猕猴桃沙冰：将去皮的猕猴桃切成小碎块加入白糖，再用料理机打成果泥状，加入少量水放入搅拌后装进保鲜盒放入冰箱冷冻一个小时后再拿出食用即可 。
4、猕猴桃果酱：将去皮的猕猴桃与白糖一起放入锅中煮至猕猴桃变软，再向锅内加几滴柠檬，放适量白糖搅拌，待凉了后就可食用 。。
猕猴桃怎么吃？
第一种方法：特点：简单省事，干净彻底 。所用工具：勺子吃法：找到一个软硬合适的猕猴桃，挑选的方法，就是捏捏它喽 。将他洗净身上的毛刺 。用小刀子，自中间，一切两半 。勺子上阵，沿着皮的边缘，轻挖果肉即可，慢慢享用吧 。
第二种方法：特点：切法规整，干净利落，适合招待亲友 。工具：小型水果刀吃法：先挑选一个软硬合适的猕猴桃，洗净身上滴毛刺 。用小刀将两头切掉 。将小号的水果刀自果皮边缘扎入 。
【猕猴桃怎么吃不寒凉】轻轻转动果皮刀，沿着果皮边缘，将果肉和果皮切分离 。将猕猴桃竖着放在盘内，将果皮轻轻拉出就可以吃啦 。。

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