老婆出轨后丈夫如何走出阴影老婆出轨了老公怎么才能从阴影中走出来 _云知道

老婆出轨后丈夫如何走出阴影？老婆出轨带来的背叛感觉不是短时间就能抹平的，所以不是非得强迫自己不在意这件事。但可以通过其它的方式来慢慢淡化这件事的伤害，直到走出阴影。下面就来教你一些重建信任的方法。
老婆出轨后丈夫如何走出阴影

爱是自私的，无论男女，谁都不愿意品尝被爱人背叛的滋味，伤心难免，一点不烦恼才奇了怪。只是具体来说，如果丈夫意识到你们之间早已存在问题，明白这个错自己也有责任，知道两人还是有感情基础的，并且妻子已经意识到了自己的错，正在积极改正，更加的成熟了，越来越关心孩子，在乎你的感受，人非圣贤孰能无过，过而改之善莫大焉。

既然舍不得，离不开，理论上选择原谅老婆的过错，心理上却又过不了这个坎，表里不能如一，自我折磨，实在不明智，索性不要一味的回避和躲闪，假装糊涂。找个恰当的机会，双方不如开诚布公进行一些明确的交流和沟通，至少弄清楚老婆出轨的真正原因。在情感上多一些磨合，了解对方的需求，才能让感情重新焕发出活力，持久，不致再出现不良的后果。下面就来教你一些具体的解决措施。

重建信任的方法
了解老婆出轨的原因
如果你是经过第三者的渠道得知老婆出轨，这就像是隔靴搔痒之举，你的内心会觉得不够清明，像隔着纱窗观人。为此，清楚明白地弄清老婆出轨的缘由很重要，这会给你和老婆俩人一个说法，谁是谁非只有在此基础上才能更好地辩论。男人的魅力也在于心胸的宽大，老婆不自觉地越轨之举，可以选择原谅她，谁不会有做错事的时候，将心比心，人都有猎奇的心理，想要尝试新鲜的事物，情感更难让人控制。如果，你了解的原因是在自身上，那你更需要振作起来，感谢她让你有一个重新认识自己，认识爱情和婚姻的机会。
找到自己的生活重心

男人以前在没有女人之前，生活重心往往也不在女人这里。为什么很多男人在有了老婆之后，生活已经完全是围着老婆转了呢?那是因为男人不懂得要有自己的圈子。所以慢慢地由女人在策划着自己的生活。男人的彻底放弃自我，最终却以悲情告终，当女人背叛他的时候，男人才感觉到失落和恐惧。究其心理是因为男人自从有了这个女人之后，心理上已经放弃了曾经的自我。这种变化只是自己从来没有意识到而已。

把重心放在心上
世界对男人来说总是赋予更高的责任和压力。所以作为一个男人，应该把所有的生活重点和重心放在事业上。因为这比什么都靠谱。当你越有能力的时候，你的选择就会越多。你身边的人就开始依附于你，而你也开始不再害怕失去对方。所以，当你不够爱她，而是她和你之间已经有了厚厚的障壁。即使你再爱她，她依然还是会伤害你。既然如此，那么就冷处理，不要太在乎她。当她明白自己做错事情需要付出代价的时候，你再让她明白，作为一个女人什么是这一生应该坚守的原则。