姜宁在情感修复的过程中，又犯了两个错误 。
第一点：姜宁把自己的姿态放得太过卑微 。
树立吸引力不是指对她千宠万宠，而是让她对自己千喜万爱 。
展现自己值得去爱，不是通过占据对方和自己全部的时间腻在一起，而是恰如其分地表明自己和分手前的不一样 。
第二点：他虽然认识到了自己的原因，但在情感修复过程中，依旧没有改变 。
错，而不改，是大忌 。
姜宁依旧把什么事都压在自己心里，除了为了加回好友时的一次敞开心扉的谈话，其余就是对夏夏各种“过分”的好，交流也只是简单的“我会对你好，我会用行动来证明自己等” 。
夏夏起初肯定会欣喜于姜宁陪她各种玩，但时间久了，姜宁工作又忙，在和夏夏相处的过程中想处理点工作上的事情又得背着小夏 。都是相处过的人，夏夏就明白了是怎么回事，态度也就冷淡了下来 。
对于夏夏这种性格的女孩子，坦诚相待是最好的办法，你可以告诉她你在忙，但是一定要在不忙的时候去陪她 。你可以在约会过程中告诉她有问题需要立即处理，但是在处理完后要全身心投入到约会中 。
夏夏喜欢的是同甘共苦，而姜宁过分摆低自己的姿态也只会让夏夏慢慢感觉到压力 。
其实，生活中大部分女孩子都不太喜欢那种没有自我的爱 。
这里导师建议姜宁先摆正好姿态，最初谈恋爱是怎么和对方相处的，现在就怎么相处 。当然，在此基础上，一定要加强沟通交流 。
有什么事不要藏着掖着，说出来大家一起解决 。
改正错误是最真诚的挽回！
经过导师讲解姜宁终于明白了如何纠正挽回的姿态，在后面用了导师指导的聊天专属法则，快速的升温了关系，两个人和好如初 。
传统的聊天回复指导，只是单纯教学员回复，学员即使回了也不清楚里面的真实含义是什么，聊的越多对咨询师依赖就越大，甚至会出现离开咨询师就不会跟目标聊天的情况 。
在最新聊天教学中，不仅指导学员回复，同时告知为什么要回复这句话，也就是“授人以鱼不如授人以渔” 。所以咨询师在指导学员聊天过程中，本身也是学员在进行自我的实战演练，让其聊天能力得到真正提升 。
有效的聊天沟通方式是促进挽回的助推器 。
很多粉丝在提问的时候，总是会问到我们：自己的案例还有没有必要挽回？还值得我去挽回吗？
这里我想说的是，既然大家点进来看文章了，就应该是想要挽回的，不想放弃，要不然你可以把时间拿去逛街、看电影、打游戏，没必要来听课看文章了 。
很多人在挽回中一直在碰壁，那是因为一直在犯错，即使一开始信心满满，也会在不停的碰壁当中，最终怀疑自己，不相信自己是能够挽回成功的，感觉用了所有方法了，还是没有效果 。
如果现在因为你的不确定最终放弃了，可能过几个月之后，你的老婆/女友跟别人在一起了以后，你会真的后悔，但那时候再后悔也没用了，结局也很难改变了 。
分手了，那就重新追回来，经历了复合的爱人，会更珍惜彼此！希望能对你们有所帮助，我是N团导师，一直在这儿等着你们，如果有任何情感问题，欢迎大家及时来咨询！祝愿每一对情侣都能早日走向婚姻的殿堂！
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