油浸肉的做法大全 油炸水浸肉的做法


油浸肉的做法大全 油炸水浸肉的做法


食材
  • 里脊肉 500克
  • 面包糠 150克
  • 淀粉 50克
  • 鸡蛋 2个
  • 甜面酱 30克
  • 盐 少许
  • 芝麻 50克
将里脊肉洗净,剔去筋膜,切成条状浸泡在水中,经过搓揉洗去血污 。我家宝贝爱干这活,像捉虫子似的,小手不停搓洗肉条,搓洗过的肉质更鲜嫩,并可除腥 。
猪肉比较喜甜面酱,肉条控水挤干,倒上甜面酱腌制10分钟 。不要再放酱油,以免炸出的肉色发黑不好看 。
腌制好的肉条裹上淀粉,小宝贝的方法是将肉条放在淀粉盒里晃晃,就变成“白肉虫”了 。
1将鸡蛋搅打均匀
【油浸肉的做法大全 油炸水浸肉的做法】将鸡蛋搅打均匀 。如果蛋清没搅打好,容易到处粘使炸肉走型,不美观 。
蘸了鸡蛋液的肉条裹上面包糠,哇塞!更像毛毛虫了 。
将半成品的里脊肉放油锅炸制,油温不可过高,以免肉不熟 。中小火慢炸,至金黄香酥,用笊篱捞出,撒上熟芝麻 。早就等不及,喳喳乱叫的“小喜鹊”来吃“虫子”吧!
注意事项这款炸肉虽然孩子们都爱吃,但油炸食品还是限量为好 。
吃时应配以稀饭,来化解油腻,辅助消化 。

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