分手后什么时候复合率最高怎么判断分手后能不能复合( 三 ) _云知道

别给自己泄气，听下建议。
??绝望期的建议是：满足对方的价值需求
绝望期的前任，就像字面上一样难相处，疏离感很重，想挽回的人要通过对方反馈来确定是否要继续的话，基本只有死路一条了，所以你只能依靠自己强大的内在力量保持自己独立的人格，然后去满足对方的价值需求。
面对一个对感情已经绝望的人，唯有价值还能吸引他，要么你给他提供有形的价值，要么你给他提供无形的价值感。
价值感尤为重要，每个人都需要通过他人的认同获得价值感，多去找寻对方的闪光点，表达崇拜、赞美、认同，让对方在你眼中看到优秀的自己。
一个人只有能在当下的环境中找到自己的价值，才不会感到绝望，因为他至少还有实现价值的渴望，在这段感情中能被爱，还能通过照顾别人获得肯定，就有复合的希望。

五个月以上【接受】最终失恋的痛苦都会随着时间的推移而变淡，经历了前面四个阶段的缓冲，接受了感情失败的整个过程，基本上可以自我疗愈，并将注意力放在自己身上。
超过五个月的分手，过去的情感大部分被埋藏在了记忆里，许多人已经进入了新的恋情，再谈挽回，对方很难打破现有的状态接受你，因为他已经接受了没有你的状态长达五个月以上，但也不排除对方是极度的回避型人格，宁愿把一个人深藏在心中一辈子也不开口挽回。
??接受期的建议是：人格独立，再谈爱情
超过五个月的纠结和挽回，基本上可以被我判断为纠缠失败了，坦白讲对方如果真的不想跟你复合，这五个月时间内你应该也已经看明白这个问题了，剩下的问题就是你的人格独立性问题了。
自我很弱，过度依赖一段感情，迟迟无法接受分离，甚至到影响自己生活和对方生活的程度，并不意味着你有多爱对方，只是因为你没办法从依恋的状态中走出来，误以为自己有多爱对方。
爱是尊重和理解，如果持续给彼此造成的都是不是感，是苦恼的话，那就不是爱，真爱的话也包含及时放手。
不独立的人格，没办法好好地享受一段爱情，总是在喜欢对方的过程中特别焦虑，特别害怕被抛弃，因为从小就缺乏关爱和注视。①
长大后我们在情感关系里应该学会反思自己，是否从小就缺乏安全感。也应该明白没有人有义务为你修补安全感，只有自己会把破碎的心一片片捡起来，重新上路探索世界。
独立性，是很重要的。不管是拿起还是放下，最后都是独立思考的结果，而不是被别人影响的结果。有了独立的人格，才有创造满足感和幸福感的能力。所以我希望你们都能先谈人格独立，再去谈爱情。
Ps:①来自《婚姻心理课：做自己的情感咨询师》

心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的，经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会，但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？
是 —3
不是 —4
3.TA是否会把自己的烦恼主动告诉你？
经常说—5
不怎么说 —4
4.你会把你们恋爱的过程跟你的父母说吗？
事无巨细，经常跟我爸妈吐槽 —6
偶尔他们问起来就说一下 —5
几乎不说，没啥好说的 —5