比如在分手的时候，你在他面前痛哭流泪，寻死觅活的时候：
前者，他在旁边不断的骂你，让你滚回去 。
后者，毫无表情的看着你，不说一句话 。
哪个现象会让你更加绝望呢？
相信不用我说，你肯定知道是后者 。
人在什么情况下才会产生情绪波动，就是当这个事物在自己内心有占据位置，或者是很重要的时候，才会因为它而产生波动 。
而当你无论做什么事情，他都无动于衷的时候，证明你在他心里已经没有任何位置了，也就是真正的死心了 。
所以，不要因为现在他表现得对你很“绝情”而感到绝望，因为这反映着面对要离开的你并不容易，这恰恰表现着你在他心里占据的位置并不低 。
千万别随便放弃，全部被拉黑也依然有机会挽回，而且，他表现得越绝情，反而越容易挽回！
首先，你要明白一个概念：拉黑≠结束。正视对待挽回的难度，不要盲目自信，也不要太过消极 。
一、调整阶段
1.重新建立自我认知
在分手初期，巨大的心理落差，会使很多女人失去理智 。
有的试图以纠缠、讨好的方式来挽回对方，但往往适得其反 。因为男人在分手后，已经对你没有任何好感，一切纠缠行为，只会加大他对你的厌恶程度 。
也有的女人陷入自我否定，对生活绝望，开始颓废 。知道自己已经失去这段感情，但同时，又放不下这段感情 。开始各种负能量爆棚，麻痹自己，致使生活越来越糟糕 。
2.以退为进
在分手初期，男人对你的一切都持否定态度 。他认定要和你分手，并且认定，这一切都是你一手造成的 。
此时，一切纠缠、挽回、联系、解释的行为，都是他所否定的想法，使他对你更加反感，厌恶 。
所以，最好的办法，是承认分手的事实，并主动承担过错 。然后断联，淡化他对你的坏印象 。
不纠缠、不纠结、分了就分了 。
不要再联系他，别去他的空间瞎逛，别去他的朋友圈和微博转发评论，别发短信给他，总之断绝一切联系，让他好好思考回顾一下你们的过去，包括你的好你的坏，让他对你尽量有一个客观的有好感的印象 。
做好二次吸引
你知道你当初最吸引对方的是那一面吗？
对方最不喜欢的又是你的哪一面？
抓住这个问题去思考，是优点就加强展示，而缺点就是你最需要改变和提升的地方 。
没有新的变化，不能给对方带来新鲜感，对方又怎么会产生重新跟你联系的念头 。实际操作的最终目的是为了让对方重新跟你确立关系 。
培养各种兴趣爱好，过好自己的生活 。
展示正面积极的能量 。当充实的生活进入正轨后，你可以把自己的精彩生活通过照片的方式展示在自己的空间、朋友圈、微博 。
一旦日后你们恢复联系，加上微信或QQ后，他看到你的精彩生活，同样会被你吸引 。
多交朋友，拓展自己的朋友圈 。
多和自己的好朋友或者你们共同的朋友一起出去玩，多认识其他异性，拓展自己的朋友圈 。这可以让他了解你的状态、改变，以及积极的一面 。
多学习提升两性相处的知识 。
多了解人与人相处的规律，会让你受益匪浅，也能让你发现从前做得不够的地方，多关注我也可以学习很多恋爱婚姻技巧 。
学海无涯，其实两性相处的知识储备也是一样的，多学习、善于思考，才能不管遇到什么情况，自己都能够处理得游刃有余 。
如果你做得好，而且你们之前有深厚的感情基础，那么等三个月，差不多他就会主动联系你了 。
这时，你需要做的是把他当作是刚认识的目标，从零开始吸引，这时他就会有一种你完全变了的感觉 。
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