杂粮粥是一种很健康的食品，而将杂粮煮成米糊也是一种非常方便的方式 。今天我们就来介绍一下如何制作杂粮粥的米糊 。
【杂粮米糊有哪些做法杂粮粥怎么做米糊】1. 准备材料：选择喜欢的杂粮，比如小米、大麦、玉米等，还需要准备一些水和适量的盐 。
2. 清洗杂粮：把选好的杂粮放入清水中浸泡一会儿，然后用清水冲洗干净 。
3. 煮杂粮粥：将清洗好的杂粮放入锅中，加入适量的水 ， 大火煮开后转小火慢慢煮熟，期间要不断搅拌，防止粘锅 。
4. 制作米糊：当杂粮煮熟后，可以将其捞出放入搅拌机中打成米糊 。如果没有搅拌机，可以用勺子把杂粮压碎，再加入适量的水，搅拌均匀即可 。
5. 调味品：最后可以根据个人口味加入适量的盐，或者其他调味品，比如蜂蜜、红糖等 。
制作杂粮粥的米糊其实非常简单 ， 只需要准备好材料，认真煮粥，再用搅拌机或勺子打成米糊即可 。而且杂粮粥的营养价值非常高 ， 是一道健康美味的食品 ， 适合各个年龄段的人食用 。
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