离婚后跟小三分手求复婚 老公和小三分开了还要离婚( 三 )


一朝被蛇咬,十年怕井绳 。
那个蛇仿佛又要来了,你被咬怕了,你害怕历史重演,你害怕再次面临失去,经受痛苦,所以你会将这些负面情绪发泄给他 。
信任危机一旦产生,要重建是非常难的 。
尤其经历了离婚,想要再次复婚的,你就要想好,万一悲剧再发生,还要再面临一次离婚吗?家庭还要再解体一次,这种折腾你经受得起第二次吗?

离婚后跟小三分手求复婚 老公和小三分开了还要离婚


02 为何你会一次次掉进男人埋好的陷阱里
我们都知道,在被出轨后,是很容易打击一个人的自信的 。
人们总会轻易的产生对比,而这份对比来自于自己与第三者 。你会觉得男人选择了别的女人,一定是因为自己不够好,自己不值得被爱 。
在这样的低自尊下,你会对未来充满忐忑 。
“自己一个人将来该如何生活呢?”
“孩子自己可以照顾得好吗?”
“离开他,我能找到更好的人吗?”
“别人会如何看待我,评论我”

这些未来的糟糕画面,在你脑海中反复上演 。仿佛离个婚,离开他,你就跌入万丈深渊一样 。
这本质上还是对自己不够自信,对还没发生的事情过于担忧 。
合理情绪疗法的创始人Albert Ellis提出了“灾难化思维”这个术语,并将其描述为“对未来进行非理性的消极预期 。”
灾难化思维是一种对消极情境的夸大和对未来糟糕至极的认知扭曲 。
可见,你是将未来看得过于消极悲观,而沉浸在这样一种恐惧的负面情绪里 。
如果此时,男人放出了示好的信号 。你就会像抓住救命稻草一样抓住他 。因为他的示好,恰好解决了你所有的担忧 。可惜,如果此时你按捺不住自己想要向他伸出的手,你就真的掉进了他的陷阱里 。
你以为他回来找你是真心的,是因为他忘不了你,但其实只是他跟小三结束以后,寂寞了而已 。他也习惯了有人陪,他也会不习惯孤独,不习惯没人给他洗衣服做饭 。所以你对于他,不过是解决他的需求的工具而已 。
并不是他来找你,就代表了你可爱,你值得被爱 。他回来找你,不过是因为在他空窗期的时候,你是最好追的一个 。
他准备用几句甜言蜜语对天发誓,来换一个你这样任劳任怨的老婆,你如果真信了,自己思考,亏不亏 。
所以,他的回归,解决不了你的低自尊,也解除不了你对未来的担忧,和对他的不信任 。
真正能解决你问题的方法,是你的独立和实力,是你能够独自面对人生风雨的自信,这条路,谁也替你走不了 。孤独,是你的必修一课 。”如果你用别人爱不爱你,找不找你来定义你的个人价值,你就会把自己的人生和情绪,交给了别人控制 。这是一件很危险的事情,这会让你非常容易被人操控 。
寻求他人认可,是一种活在他人期待中的人生 。
想要获得幸福,就要自我认同,自己的价值由自己来决定 。
在出轨男人那里,你越是离不开他,越是增长了他的自信 。你越低位,他越是有了高高在上的优越感,你的自我价值感也越低 。
这成为了他可以拿捏住你的软肋 。
你这成了他可以来去自由地退路,有了新鲜的第三者他可以继续去追求,追求不来继续回你这找自信 。
你的人生也彻底受控于他 。
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03 面对出轨男人离婚后的求和好,我们应该如何应对?
出轨的男人又屁颠屁颠的回来求你和好了,你要怎么做?
(1)看清事实,破除期待

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