你的眼中有繁星 ， 也不曾分一颗予我；你的怀中有大海 ， 我却连海声也不曾听过 。
这应该是失望型分手的人共同的心声吧 。
为什么会有失望 ， 因为对你有期待 ， 期待达不到就变成了失望 ， 失望久了 ， 便不断地有负面情绪涌上心头 ， 而这样的负面情绪日积月累 ， 往往便诉诸行动 ， 去意已决的决定和你分手了 。
你过去都没有做到 ， 其实你能用行动证明自己能做到就好了 。
我从原因、最佳挽回方法、心态建设几个方面来教你怎么挽回失望的伴侣 。
——————————失望型分手的原因—————————
失望型分手的原因：
分手根本不存在“突如其来” 。
只不过是你的“意料之外”
而失望型分手和其他类型分手最大的区别就在于：
其他真性分手的怨气来源于“不良的相处体验”、
而失望型分手的怨气来源于“承诺缺失”“期望落空”导致了“失信”所产生的“主观意识” 。
因失望而提出分手的人 ， 大部分都是女生 ， 因为：
男生更在意的是客观体验 ，
女生更在意的是情绪体验 ，
而失望就是一种十分痛苦的情绪体验 。
失望型分手的绝大部分原因是没有得到重视 。不能认识的到问题所在 ， 总是自认为就是自己的缺点 ， 这都是一些小事 。从而太不拿对方的一些感受当回事 。
例如:伴侣总是强调很多次 ， 而自己没有任何反应 。渐渐的就会从失望变成绝望 ， 那么压死最后一根稻草 ， 往往是一次小小的争吵而导致最后的分手 。其实分手本身并不是你们当下的情况 ， 而是之前的很多细节你都没有做好 。从而让伴侣对于未来看不到希望 。那么他就会对这段感情渐渐的放下 。
因为失望而分手的原因有很多:
你总是不在意对方的感受 ， 说话的时候也有伤到对方的自尊 。慢慢的对方有一种被忽略的感觉 。
不能够真正照顾到对方的情绪和心理 。在对方难过的时候不能及时去靠近 ， 让他依赖 。
对于感性的东西比较迟钝 ， 情商不高 ， 相处中并不能够给对方更多的快乐 。所以造成感情平淡 。
自身不够积极上进 ， 总是安于现状 ， 没有危机感 ， 而伴侣则是一个有上进心有进取心的人 。形成这种反巨大的反差 ， 就会让他觉得你们三观不合非常不合适 。
自身犯了原则性错误 ， 如出轨家暴等 。
以上总总大致可以归结为三类：
情绪累积式分手（恋爱的愉快、舒适的情绪体验相对比较差 ， 矛盾日积月累 ， 争吵不断）
双方聊天中会频繁出现的词语是：疲惫、失望、没感觉
无法满足需求型分手（满足不了对方的物质、精神和sex需求）
内核的需求包含情感需求 ， 情绪需求 ， 物质需求 ， 性需求 。
外核的需求包含 社会关系需求 ， 身份关系需求 ， 归属感需求 ， 自我价值感需求 。
当你能满足对方的需求越多 ， 对方就会越认为 ， 你们的关系是牢靠的 。对方就会越愿意与你产生亲密 。
原则性问题分手
如出轨家暴赌博等等 。
———————失望型分手挽回的关键点 ————————————
失望型分手和其他类型的分手还有略微区别 ， 应该他们往往不是不爱了 ， 而是爱不动了 。
相比其他类型的分手 ， 往往失望型分手都是日积月累 ， 但是时间双方建立的亲密关系时间比较久的 。
所以 ， 挽回的关键点在于 ， 重新建立情感链接和共鸣 。
具体根据不同的失望型分手的原因采取不同的方法 。
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