.png)
防止脱发偏方1何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克 。本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者 。
2羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地(酒蒸捣膏)、川芎各120克 。共研细末，入地黄膏，炼蜜为丸，如梧桐子大;每次9克，每日2--3次，饭后温酒送服 。
本方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发 。
3细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克，柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，泽兰、零陵香各75克，蔓荆子20克，竹叶、松叶各25克，乌麻油2500毫升 。将药细切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸药1宿，以绵裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黄，去渣，以瓷器盛之 。用之涂摩头发，日夜三两度，可生发长发 。
4莲花须(阴干)、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克 。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生 。
5零陵香、蔓荆子、附子各7.5克，川芎、白芷、秦椒各15克 。将药细切，用绵裹，以生麻油250克，于瓷器内浸3周，涂发稀少处 。
本方治头风发落不生，切记不可滴在脸上 。
6干柏枝、秦椒、半夏各90克 。将药细切，用水两碗，煎至半碗，人蜜少许，两煎一、二沸，每用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日1次 。
生冷食物：器官受不了
冷饮是解暑的必备神器，不过要是长期冷饮不离嘴，胃肠就受不了了 。大量的冷饮进入胃肠道后，会干扰肠胃的正常蠕动，导致消化功能失调，造成功能性消化不良，影响胃肠血液供应，削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力，严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适 。患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮，因大量冷饮会导致血管收缩，使血压升高，冠状动脉收缩会诱发心绞痛 。
夏天解渴最好还是选择温水或凉白开水为宜 。如果真想尝尝冷饮，每次不要超过150ml(约普通矿泉水瓶的三分之一)，每次吃雪糕、冰棒不超过一根为宜 。
大量出汗：脱水肌肉酸
运动过程中，体温升高，排汗量增加，如果不及时补水很容易造成运动脱水 。不仅会引起肌肉疲劳，还会导致协调性下降，影响正常的运动 。
出汗要适度，如果汗出得太多，人体阳气随之流散，阳气不足则会内寒伏于体内，一到秋天引动寒湿，易发生腹泻、腹痛等不适 。所以要适当运动，晨跑与游泳都是不错的选择，每次只要锻炼到微微出汗、气喘吁吁就可以了 。
只吃清淡素食：营养不良
【饮空腹茶为什么对身体不好 夏季养生别做六件伤身事 空腹饮茶刺激肠胃】夏季因为高温，人们喜欢吃清淡的食物，认为这样解暑，防上火 。但是在夏季因为热量消耗大，更应该让营养补充全面 。中暑患者应以清淡饮食为主，但可适当佐以鱼，肉，蛋，奶等，以保证人体所必需的营养成分还是相当有必要的 。
推荐阅读
- 分享几何画板制作饮马问题课件的操作方法 用几何画板制作动态抛物线
- 立秋饮食养生的注意点有哪些 立秋如何养生 这些饮食方法要牢记
- 喜茶上面的奶盖怎么喝 奶盖茶怎么喝
- 处暑养生六个小常识 处暑九个饮食小常识
- 冬季宜进食滋阴润肺的食物 秋季养生11个小常识 饮食宜滋阴润肺
- 秋季喝绿茶的好处 秋季养生十方法防秋乏 适当喝些绿茶
- 柿子与螃蟹同吃有啥影响 秋季饮食：螃蟹配柿子为何伤健康
- 怎么装修奶茶店？
- 秋季如何养生饮食 秋天如何进行食疗养生 秋季养生四个方面要顾好
- 茶杯头修改器安装及使用教程