![儿童夏季感冒怎么办 夏季孩子感冒怎么办 黄金14招赶走感冒](http://img.yunnanlong.com/221103/21231J349-0.jpg 黄金14招赶走感冒(儿童夏季感冒怎么办).png)
夏季孩子感冒了怎么办?夏季天气炎热,孩子们容易出现很多疾病,尤以热感冒最多 。近日专家公布了应对孩子感冒发烧的14招,这些法则究竟是否正确,又该如何具体实施呢?下面就一起来了解一下 。
1、孩子留在家中
根据美国儿科学会(AAP)的意见,如果孩子烧到华氏101°(38.3℃),或者没这么高但已出现不适症状,那就应该让他待在家里,盲目外出只会浪费体力 。
专家点评:孩子生病时最需要的就是休息,患儿应在家中休息,不宜再继续上学,也不要接触其他儿童 。待在家中会让孩子的病好得更快,也可以减少交叉感染 。
2、积极退烧
3个月以下的婴儿直肠温度超过38℃,3个月以上、3岁以下的宝宝体温超过39℃,一定要去看医生 。
专家点评:发热是人体防御疾病和适应内外环境异常的一种代偿性反应,一般37.5——38℃为低热,38.1——39℃为中度热,39.1——40.4℃为高热,超过40.4℃则为超高热 。如果是低热多给孩子喝水即可,中度热可以给予口服退烧药,高热及超高热必须马上去医院,采取针剂退热或其它方法 。
同时,家长也可采用物理降温的办法,如洗温水澡,洗后及时裹上浴巾,擦干身体穿上衣服 。也可以使用冷湿毛巾擦浴全身,尤其是大血管走行的位置,如腋下、腹股沟等部位,擦至皮肤发红为止 。也可以头枕冰袋、冷水袋,用冷水袋或冰袋放置在腋下、颈部两侧、腹股沟以及额部,有的孩子可能因为使用冰袋会产生严重寒战,尤其是小婴儿,所以最好使用冷水袋 。
3、及时预防脱水
病中的孩子尤其需要注意水分补给,白开水、稀释的果汁、口服补液盐,甚至鱼汤等都可以 。
专家点评:多给孩子喝水,补充体液,这是最基本的降温方法,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝 。发烧会造成孩子新陈代谢加快,而且多喝水有助于加快毒素的排出 。输液之所以被大多数家长认为效果好,和静脉补充体液有很大关系 。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水,家长可以给孩子选择各种果汁饮料,当然最好的还是白开水 。
4、清洗鼻腔
用生理盐水清洗鼻部,能加快感冒的恢复 。可以让孩子仰卧,每个鼻孔滴两到三滴生理盐水,然后轻轻擤出来或用鼻腔清理器吸出来 。
专家点评:感冒患儿常伴有鼻塞、呼吸不畅的问题,让孩子感觉很难受,用生理盐水可以缓解鼻塞症状,也可用温热毛巾敷在孩子鼻部,帮助孩子呼吸畅通,不过要注意不要烫着孩子 。
5、用温手帕擦鼻涕
最好用温热的湿手帕或毛巾擦鼻子,或者在鼻子上涂一点润肤油或凡士林油 。
专家点评:感冒时经常擤鼻涕会让孩子的鼻部发红发痛,使用温热的湿手巾擦鼻涕可以有效地预防 。如果孩子鼻子下面的皮肤已经破损,可以在破损皮肤部位轻轻抹上一点凡士林油或孩子的擦脸油 。
6、经常洗手
特别是感冒之后,咳嗽一阵、打完喷嚏和吃饭前,及时洗手可以有效阻止疾病进一步传播 。
专家点评:养成孩子良好的卫生习惯和饮食习惯:饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液认真、仔细地给孩子洗手 。哺乳母亲要勤洗澡、勤换衣服、喂奶前要清洗奶头和双手 。接触儿童前、替婴幼儿更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物 。居室要经常通风换气,最好每天2次,每次30分钟 。
7、每天喝点蜂蜜
临睡前喝半茶匙蜂蜜,有助于抑制咳嗽、缓解嗓子不适 。
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