冬季防寒保暖常识 冬季防寒保暖八误区


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香港演员午马病逝随着香港演员午马肺癌病逝的新闻传来,对于香港演员午马的新闻也一下子成了娱乐圈的焦点,大家纷纷用不同的视角悼念这位香港金牌龙套,对于香港演员午马肺癌病逝,香港影坛再失常青树!
2月4日报道 2月4日大年初五,有网友“沈志豪_Howard”在微博上曝料称香港著名演员午马“今晨辞世”,并“祝老大哥一路走好” 。有媒体报道称,香港演员午马今日凌晨肺癌病逝,享年71岁 。据悉,午马太太称:“十个月前肺癌扩散,近几个月以较佳精神状态享受人生,潇洒走完了他人生的最后这段路 。”
午马,原名冯宏源 。男 。汉族,香港影视演员、导演 。著名性格演员 。1942年5月28日生于天津,1959年移居香港,原是话剧演员,是张彻的高徒,又是胡金铨的私塾弟子,邵氏影业公司南国实验剧团第一期毕业生,与罗烈同期 。1963年入邵氏公司当演员 。1965年出演张彻、袁秋枫执导的《花木兰》成名 。1968年为《金燕子》当助理导演 。1970年为张彻执导的《游侠儿》、《鹰王》当助理导演,后独立执导《怒剑狂刀》 。1987年,午马在《倩女幽魂》中饰演道士燕赤霞而大受好评,并凭该片荣获第二十四届台湾金马奖最佳男配角奖 。
除了演员身份以外,午马也是致命的电影幕后工作者,他是宝禾影片公司的策划,策划过《中国最后一个太监》等名片 。他又是洪金宝的得力助手之一 。他能演、能编、能导、能策划,是香港电影界不可多得的人才 。他曾先后获得香港第三届金像奖最佳导演提名、第六届金像奖最佳男配角提名,在国内外享有一定的知名度 。直到午马晚年,仍对演艺工作执著坚持,1月份时,71岁高龄的他仍在横店拍摄电视剧《大上海1931》 。
曾参演首部代孕电影由方中信、秦岚、汪裴、午马、方子春、孙贵田等众实力派明星联合主演的电影《母语》2012年7月17日上映 。《母语》是一部女性题材的家庭伦理剧,编剧王海平称,这是一部安静的电影,表面上淡如水实质深如海的母爱无不散发在一个个唯美的镜头中,你也许会很平静的看完这部电影,但那之后,你会深陷在道德、 法律、人性的课题中 。这是一部值得所有人观看的电影,因为每个人都有需要去深刻的理解母爱和人类的情感 。
演员如何养生保健1注意体重
肥胖不仅缩短寿命,还会引起像呼吸机能障碍、糖尿病、高血脂、动脉硬化、高血压、脑中风、关节炎、肝胆疾病、癌症以及痛风等诸多疾病,而且肥胖也使这些疾病的死亡率上升 。
2少吸烟或者是不吸烟
吸烟会使寿命平均减少10年,在40-50岁之间死亡的人,30%的人因患与吸烟有关的疾病而致命 。
3少喝酒
酒能增加患肝癌,口腔癌和喉头癌的可能性,酒可增高血压,从而导致心脏病 。
4多吃水果和蔬菜
水果当中含有大量的维生素,能够增加人本身的抵抗力 。苦瓜、黄瓜、番茄、茄子、芹菜、生菜、芦笋、豆瓣菜、凉薯等更利于夏季食用 。
5少喝咖啡
咖啡和心脏病的发病有直接的关系,每天喝6杯咖啡的人死于心脏衰竭的概率是常人的三倍
结语:现在随着经济的发展,人们的生活水平也越来越高了,这样导致垃圾食品的增多,所以现在的人们也越来越注重养生 。尤其是演员,长期工作压力大,更需要好好的保重自己哦!

误区5:用热水洗脸更温暖一些
女性一般比较怕冷,习惯于冬季用热水洗脸,但热胀冷缩的原理你一定学过,人体的皮肤也遵循着这个原理 。冬天,人的面部在冷空气刺激下,汗腺和毛细血管都呈收缩状态,当遇上热水时会迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态 。

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