【白内障吃什么对眼睛好】
今天小编和大家分享的是白内障吃什么对眼睛好？希望能够帮助到大家 。
操作方法
- 01枸杞子 ， 枸杞子具有滋阴明目的功效 ， 将枸杞子和龙眼肉放在一起煮水 ， 有很好的护眼功效 ， 白内障患者可以经常喝枸杞龙眼水 。
- 02猕猴桃 ， 猕猴桃中的维生素C含量非常高 ， 可以增强眼睛的营养 ， 维生素C是抗氧化剂 ， 白内障患者可以多吃猕猴桃 。
- 03黑芝麻 ， 富含维生素E ， 并且含有很高的蛋白质 ， 和矿物质 ， 对人的眼睛非常好 ， 可以将黑芝麻磨成末 ， 调入蜂蜜服用 ， 或者加入牛奶 ， 对白内障患者有非常好的食疗功效 。
- 04红枣 ， 红枣具有补血明目 ， 增强视力的功效 ， 将红枣和枸杞子放在一起煮水喝 ， 对眼睛特别好 ， 白内障患者可以经常喝 。
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