吃肥肉后头昏怎么回事？你是否也有过这样的经历，吃完一顿油腻的肥肉后，感觉头晕眼花，甚至出现恶心、呕吐等症状 。那么，这到底是为什么呢？下面就让我们来了解一下 。
答案：吃肥肉后头昏是因为胆固醇和脂肪含量过高 ， 消化不良引起的 。
胆固醇过高吃肥肉会摄入大量的胆固醇，而胆固醇过高会导致血液黏稠度增加 ， 阻碍血液流通，从而影响大脑的供血情况 。当大脑供血不足时，就会出现头晕眼花的症状 。
脂肪含量过高肥肉中的脂肪含量非常高，摄入过多会导致胃肠道负担加重，引起消化不良 。消化不良时 ， 胃部会分泌大量的胃酸，刺激胃黏膜，导致恶心、呕吐等症状，同时也会影响大脑的供血情况，引起头晕眼花 。
肥肉过度刺激神经肥肉中的嘌呤含量较高 ， 摄入过多会导致身体内嘌呤水平升高，引起神经兴奋 ， 从而出现头晕眼花等症状 。
【吃肥肉头晕怎么缓解吃肥肉后头昏怎么回事】吃肥肉后头昏是由于胆固醇、脂肪含量过高和肥肉过度刺激神经等原因导致的 。为了避免这种情况的发生，我们应该适量食用肥肉，不要过量摄入，同时也要注意饮食搭配，多吃蔬菜水果 ， 保持身体健康 。
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