你是否有过这样的经历 ， 嘴里总感觉牙碜 ， 不知道怎么回事？下面给出三个可能的原因 ， 帮助你找到解决方法 。
1. 可能是口腔卫生问题 。如果你没有做好日常口腔清洁工作，长期积累的细菌和食物残渣会导致口臭和牙齿变黄，让你感觉牙碜 。
【整天感觉嘴巴里有牙垢的味道嘴里总感觉牙碜怎么回事】2. 可能是牙齿疾病引起的 。如果你患有龋齿、牙周炎等牙齿疾?。?牙齿表面会出现坑洞、裂缝等问题，让你在咀嚼时感觉牙碜 。
3. 可能是营养不良导致的 。如果你长期摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，缺乏蛋白质和维生素等营养素，会导致牙齿变薄、松动 ， 让你感觉牙碜 。
嘴里总感觉牙碜可能是口腔卫生问题、牙齿疾病引起的或营养不良导致的 。要解决这个问题，需要加强口腔清洁、治疗牙齿疾病和改善饮食习惯 。
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