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吃葡萄的禁忌有哪些?营养丰富 ， 富含丰富维生素 ， 而且葡萄容易吸收 ， 老幼皆宜 ， 但是吃葡萄也有禁忌哦 ， 下面几个饮食禁忌要牢记 ， 不然会损害你的健康 ， 大家可要警惕了 。
夏季吃葡萄的五个注意事项
1、葡萄别与牛奶同吃
葡萄里含有维生素C ， 而牛奶里的有些成分会和葡萄里含有的维生素C反应 ， 对胃有伤害 ， 两样同时服用也会拉肚子 ， 严重者还会呕吐 。
2、吃海鲜后别吃葡萄
在吃海鲜的同时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果 ， 就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状 ， 因为在这些水果中含有鞣酸 ， 鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀 ， 形成不容易消化的物质 。
3、葡萄清洗要干净彻底
如果喜欢吃葡萄 ， 记得清洗葡萄一定要干净彻底 ， 葡萄表皮可能会有残留的污物 ， 而食用葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮的 ， 将不利于身体健康 。
4、吃葡萄不宜过量
由于葡萄的含糖很高 ， 所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄 。而孕妇在孕期要提防糖尿病 ， 因此孕妇食用葡萄应适量 。在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜 ， 以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质 ， 影响健康 。
5、吃葡萄后不能立刻喝水
吃葡萄后立刻喝水 ， 不到一刻钟可能会引起腹泻 。这是因为葡萄本身有通便润肠之功效 ， 吃完葡萄立即喝水 ， 胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了 ， 葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵 ， 加速了肠道蠕动 ， 就产生腹泻 。
【夏天爱吃葡萄? 吃葡萄必须要知道五个禁忌 夏季吃葡萄的五个注意事项】以上即是对夏季吃葡萄的五个注意事项的介绍 ， 希望以上内容对您有帮助 ， 祝您身体健康 ， 生活愉快 。
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