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怀孕的宝妈有很多需要注意的 ， 吃的用的都要特别用心 ， 因为一旦吃错就会产生特别多的问题 ， 情况严重的还会影响自身和宝宝健康 ， 甚至诱发小产 。那么孕妇可以吃螃蟹吗中期？下面为大家解答 。
孕妇可以吃螃蟹吗中期
孕妇中期可以吃螃吗 。螃蟹属于高蛋白食物 ， 如果在孕中期食用 ， 可以补充孕期所需的蛋白质 ， 螃蟹中含有钙、铁、锌等微量元素 ， 孕中期适量食用螃蟹 ， 可以促进宝宝发育 。但是螃蟹属于寒性的食物 ， 如果进食过多会引起流产 ， 吃螃蟹容易引起过敏性疾病以及自身免疫性疾病 ， 所以不要多吃 。
孕妇吃螃蟹的注意事项
1.孕早期不可食用
在孕早期的时候 ， 宝宝各方面的发育都不完善 ， 是极易流产的阶段 ， 这时候吃螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体 ， 造成不好的结果 。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育 。
2.适量食用
螃蟹本身是偏寒的食材 ， 而孕妇身体又比较弱 ， 不宜吃凉性食物 ， 所以吃螃蟹一定要控制量 。
3.必须煮熟透了吃
螃蟹身上带有很多细菌 ， 不小心就很容易被感染 ， 所以孕妈妈们吃的螃蟹必须煮熟煮透 。
4.不能吃蟹爪
蟹爪是一定一定不能吃的 ， 蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用 ， 对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响 。
【孕妇中期可以吃螃蟹不 孕妇可以吃螃蟹吗中期 孕妇吃螃蟹的注意事项】5.不可吃腐败变质的
螃蟹是极其容易腐败变质的 ， 而孕妈妈们要吃的螃蟹必须是新鲜的 ， 否则很容易引起身体不适 。
以上就是为大家介绍的孕妇可以吃螃蟹吗中期相关知识 ， 此外还介绍了孕妇吃螃蟹的注意事项 ， 希望可以帮助到大家 ， 祝你生活愉快 ， 身体健康 。
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