孕吐和打嗝都是孕期常见的不适症状,但是有些孕妇会同时出现这两种症状 。那么 , 孕吐又打嗝是怎么回事呢?
【孕吐一直打嗝想吐怎么办孕吐又打嗝是怎么回事】1. 孕吐和打嗝的原因
孕吐是由于孕期荷尔蒙水平的变化以及胃肠道消化功能减弱所引起的,而打嗝则是由于孕期子宫增大压迫横膈肌所致 。
2. 孕吐又打嗝的原因
孕妇同时出现孕吐和打嗝可能是因为胃肠道消化功能减弱,导致食物在胃中滞留时间过长 , 刺激胃部神经,引起反射性嗝气 。
3. 如何缓解孕吐又打嗝
孕妇可以采取以下方法缓解孕吐又打嗝:
- 多吃少量、易消化的饭菜;
- 避免吃辛辣、油腻食物;
- 坚持适当运动,如散步等;
- 避免过度疲劳和精神紧张 。
孕吐和打嗝都是孕期常见的不适症状 , 孕妇同时出现这两种症状可能是由于胃肠道消化功能减弱所致 。孕妇可以采取一些方法缓解孕吐又打嗝,如多吃少量、易消化的饭菜,避免吃辛辣、油腻食物等 。
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